مشكوووور اخوي وجزاك الله الف خير
اووووووك انا ما اقدر اطلع للنادي لان وقتي مو منظرم ومثل ما انتم شايفين انا ما افضي الا في اوقات حرجه يعني بيكون النادي مسكر وانا في محافظه...
شوفو ياجماعه انا عندي دمبل زووج والعب بيها بس عاوز جدول حتى استطيع انظم تماريني بيكون في اليوم الاول كذا وكذا واليوم الثاني كذا وكذا والثالث كذا...
اهلا بك انا مبتدئ
عزيزي انا اريد برنامج للدمبل يعني اليوم الاول ماذا اتمرن واليوم الثاني ماذا اتمرن وهكذا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك اخي العزيز اتمنى ان تتحفنا بعلمك وترشدنا الى الشيء النافع ولك جزيل الشكر والامتنان...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم اخوتي .. اتمنى ان تكونو في احسن حال اخوتي اريد برنامج تدريب لكمال الاجسام او لقوت الجسم انا عندي...
شكرا لك ايها البطل
شكراً جزيلاً لك ايها البطل
شكرا لك يا اخي
شكرا لكم انتم نورتم المتصفح وزتم النور نور
شكرا لكم جميعاً
ماشاء الله مناظر خلابه
Separate names with a comma.