1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by bachir10

  1. bachir10
    Thread

    مساعدة بخصوص إستعمال الرجل في القتال ( انا العب kickboxing )

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا العب kickboxing ولدي مشكل برجلي بحيث انني استطيع ان استعمل middle kick لكن بشرط ان اعمل تمارين stretch قبل...
    Thread by: bachir10, Mar 25, 2014, 1 replies, in forum: التمارين والبرامج التدريبية