1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by مواي

  1. مواي
    Post

    اجعل ذراعيك قويتان جداً (خلال أسبوع)

    مشكور جدا ولكن لو ينم التوضيح بالصور يكون أفضل لكي يتم تطبيق التمرين من البدايه على قاعده سليم ولك مني جزيل الشكر
    Post by: مواي, Oct 14, 2010 in forum: التمارين والبرامج التدريبية