1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

للمجربين ...!؟

Discussion in 'التمارين والبرامج التدريبية' started by Gx4, Oct 28, 2010.

  1. Gx4

    Gx4 عضو جديد

    سلام عليكم

    لو سمحتو

    اريد تمارين

    لعضلة البطن اللي فوق والوسطى واللي تحت

    بالصور لو سمحتو :bye1:
     
  2. Gx4

    Gx4 عضو جديد

    ولا رد ؟؟؟
     
  3. kawazaki

    kawazaki مشرف عام

    اضغط على هذا الرابط
    ستجد فيه عضلات البطن الوسطى و الجانبية و السفلية
    ارجوا ان تستفيد

    http://www.love-m.com/vb/t305263.html
     

Share This Page