1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

تمارين قفص الاضلاع

Discussion in 'بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding' started by قاتل النعام, Dec 16, 2010.

  1. ماهى افضل تمارين لقفص الاضلاع او مايعرف بالمقانص او الجناح ارجو وضع التمارين بالصور ولى جزيل الشكر
     

Share This Page