السلام عليكم

السلام عليكم يا شباب انا عندي مشكله اني يوم اوجه شخص في النادي او بالشارع قلبي يضعف يعني دقات قلبي تدق بسرعه انا حاولة ان اوجه و لكن قلبي يوم يدق بسرعة انا اضعف ارجو من عنده الحل يقول بسرعة و شكرا

 

السلام عليكم
هذا اولا لا دخل له بالطاقة الداخلية يعني الموضوع في القسم الخطأ ويا ريت المشرفين ينقلوه للقسم المناسب
ثانيا هذه الحالة سببها الخوف والارتباك وعدم الهدوء النفس وده طبيعي في البداية بس لازم تتغلب على خوفك وما تفكرش ايه اللي ممكن يحصل وليكن هدفك هو التغلب على خصمك بدون خوف او تردد
الخوف يعتبر اكبر واشد عدو للمقاتل وعشان كده لازم تتغلب على خوفك بالمواجهات المستمرة في النادي ولازم تكلم المدرب بالموضوع ده وتخليه يساعدك في التخلص منه
اتمنى اكود افدتك وننتظر باقي الخبراء عشان يفيدوك

 

لقد تحدثنا في هذا سابقا على ما أظن

 

لقد نصحناك بمدرب