شرح طريقة الكومتية بالكي ون

الركلات الهجومية
الراوند ان سايد اوت سايد لو
مد كيك راوند
هاي كيك راون
ني كيك الركبة و السايد الطويلة
كلها تكون بالذراع خلف و اليمين بلك و فول انقل بلف الوسط و الظهر اعلى
السوتش بالسحب ثم لمسه واحدة استرك !!
-------------------------:؛
الركلات الدفاعية =
فرنت كيك
باك كيك و سايد كيك قصيرة
؛؛؛؛؛؛؛؛------------------------
اي تكنك بنش لكم اختمه برجل
اي تكنك رجل اختمه ببنش يد
اي ركله مضاده رد عليها ببنش لكم
اي لكمة مضادة رد عليها بكيك رجل
---؛
اي هجوم فرنت سايد قصيرك باك سايد
رد عليها بسحب ثم لو كيك ثم بنشات
اي هجوم لو ثبت ثم كروس
اي هجوم مد فنت ثم مسك ثم رد بسويب او بوش رمي اي هجوم هاي بلك مع اليد ثم رد ببنش
-----------
لتكنك الني اهجم بنش ثم قصر المسافة ثم ني بالكلنش او فلاي ني و هجوم ني رد بكلش -------

 

رائع يا كابتن، ألف شكر.