السلام عليكم انا عضو جديد بمارس الجودو وبمارس تمارين الطاقة الكامنة (عن طريق النت)وبدي اسئل اذا في بهالمنتدى الرائع مدربين لاساليب القتال بالطاقة...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)