الواي بروتين

السلام عليكم
اولا اود ان اشكركم جميعا على هذا المنتدى الرائع و الذى افادنى كثيرا

و اريد ان اسأل عن الواي بروتين او مصل الحليب و الذى يقال بروتين انه مستخلص من الحليب
هل فيه خطورة او يصيب الجسم باى ضرر سواء على المستوى القريب او البعيد
و ما فائدته ان لم يكن فيه خطورة

 

لا لبروتين ما في خطورة ابدا واذا استعملتو وما فادك ما بضرك الفائدة منة هو مكمل غذاء واذا كنت انت نحيف واستعملتوا بفيدك وبنصحك اشوي ومع اللعب بيصير في عضلات امنيح
واذا بدك تستعملو هو ابيجي سطل ابيقعد عندك شهر وبعد ما يخلص لازم اتجرب كمان سطلين زيو يعني بعد ما اتخلص اول سطل ابتصبر 15 يوم وبعدين ابتاخد السطل التاني وكذلك التالت وبعديين بتشوف شو بيصير معك شو بفيدك ولا لا وبرجع بقولك انة اذا ما فادك ما بضرك وانشالله بفدوك ناس اكتر خبرة بالمنتدى وتخصصهم يكون كمال اجسام اصلا وانا حبيت افيدك بلي بعرفوا انا بما اني بدات العب حديد اجديد وحسب ما سالت صاحب النادي عن لبروتين وقلي كتبتلك

 

جزاك الله كل الخير أخ جهاد​

 

جزاك الله كل الخير

 

اتمنا من لدية الخبرة خاصة في هذا الفن با لافــــــــــــــــــــــادة

 

شكرا اخ جهاد عل الافادة ...بارك الله فيك
بس ممكن توضحلى يعنى ايه سطل

----------

شكرا اخ جهاد عل الافادة ...بارك الله فيك
بس ممكن توضحلى يعنى ايه سطل

 

من وجهة نظري الواي بروتين افضل مكمل غذائي

هو مكمل غذائي وليس له اي صله بمنشط او هرمون

والواي بروتين سريع الهضم ولا يحتوي على سكر اللاكتوز ولا يحتوي على دهون او سكريات ويدخل للعضل بسرعه

وهو طبيعي 100% ولم يكتشف له اي ضرر حتى الآن لا على المدى البعيد ولا القريب لان مستخلص من الحليب

مع مراعات تناول كميه من الماء

و الافضل ان تسئل طبيب ان كنت خائف

 

thankssssssssssssssssssssssss