للنجاح والتفوق في الكونغ فو

باسم الله الرحمن الرحيم
حبيت أن أعطيكم بعض القواعد المهمة لمعرفة كيفية النجاح والتقدم في الكونغ فو

النجاح يكمن في معرفة أسرار اللعبة أولا ومدى الفهم العميق لكيفية تحريك العضلات أثناء القتال .
مثلا : تحريك عضلات الجذع أثناء تسديد ضربات الأرجل واللكمات في مختلف الزوايا والأتجاهات.
وأحيانا نشبه لاعب الكونغ فو براقص الباليه لأنه يتحرك بنعومة ورشاقة ومرونة وبهدوء تام .

لهذا يجب أن يفهم اللاعب بأن الكونغ فو تجمع ما بين العنف والرشاقة والجمال وبين القتال الشرس والرقص الهادئ
اذا قبل كل شيئ يجب أن تدرك وتفهم فلسفة هذه اللعبة قبل أن تقوم بالتدريب عليها ..
لذلك أنصح أولا أن تعرف ماهو الكونغ فو وأنسى الأعمال الخارقة والوهمية التي تصورها السينما في هونغ كونغ وهوليود :sly:.


ماهو الكونغ فو:questionmark: :
الكونغ فو هو لعبة تتميز بآدائها الحركي المتقن وتتضمن حركات قتالية شرسة وهي من الألعاب القتالية التي تعني بالدفاع عن النفس ..الى جانب اهتمامها بالمبادئ الأساسية في التأمل والراحة النفسية ..حيث تجعل اللاعب في حالة استرخاء جسدي وذهني ومسيطر على جسمه.
وهذا مجرد تعريف سطحي للكونغ فو و أرجو أن تنالو من هذا الموضوع فائدة ولو بسيطة وشكرا.

 

بارك الله فيك وجزاك الجنه

 

شكرا على الرد المحمس

 

نعم كما قلت اخي الفاضل يجب اولا ان نعرف ماهي الكونغ فو
وان ننسى الاعمال الخارقة والوهمية التي تصورها السينما في هونغ كونغ وهوليود
كأن تجدهم يطيرون او يمشون فوق قمم الاشجار وحتى انهم يمشون على الماء
وهذا كله تمثيل بعيدا عن الحقيقة
شكرا على الموضوع المميز

 

موضوع مفيد ومختصر