لتطوير فعالية الأداء المهاري والخططي في المباريات (الكاراتية)

السلام عليكم ورحمة اللـه وبركاته..........

،

الحلقة الأولي



لتطوير فعالية الأداء المهاري والخططي في المباريات يجب على مدرب الكاراتيه أن يأخذ في اعتباره النقاط التالية :

1. تطبيق الأسلوب وعناصره .

2. الأداء الخططي وعلاقته بالمباريات الفردية والجماعية .

3. الأداء الخططي في المباراة وعلاقته باختيار المهارات ويشمل :

- خطط دفاعية

- خطط كرد فعل على الهجوم .

- خطط هجومية .

- خطط دفاعية وهجومية معاً .

. 4 الأداء الخططي وعلاقته بتركيبة جسم المنافس .

- منافس قصير .

- منافس بنفس الطول .

- منافس أطول .
وشكرا.................

 

الاخوه الافاضل رواد منتديات الكاراتيه رجــــــــــــــــــــــاء(هام ) - منتديات القتال للفنون القتالية

 

بارك الله فيك وجزاك كل خير