النقاط الواجب مراعاتهااثنــــاء تأدية الكـــــاتــــــا

بسم اللة الرحمن الرحيم ]

الاخوة الاعضاء الكرام
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة
فى هذا الجزء نستعرض النقاط الواجب مراعاتهااثنــــاء تأدية الكـــــاتــــــا:-
1/ التفهم الجيد لكل حركات الكاتا :-
_______________________________
أى معرفة اللاعــــب للغرض او الهدف من الحركـــة واجــاة الحركـــة وكيفية آدائها.
2/الوضـــع الجـــــيد:---
---------------------------
ونعنى بذلك معرفة اللاعب لوضع القدمين الصحيح لكل حركة ومكان مركز ثقل الجســم .
3/ بداية ونهاية الكاتـــــا :--
--------------------------
حيث يبدأ اللاعب الكاتا من نقطة وينتهى من اللآداء فى نفس النقطة .
4/ تسلسل حركــــــــــات الكـــاتـــأ :-----
-------------------------------------
اذ أنة يجب على اللاعب معرفة كيفية الخروج من حركه الى آخــــرى وكذلك معرفـــــة التسلســــــــل الصحيح لحركات الكاتــــــا .
5/الايقــــــــــــــــاع والتوقيـــــــــــــت :---
-------------------------------------
ونعنى معرفة اللاعب جيــــــــــــــــــــــدا للرتم الصحيح للكــــــــــــاتــــــــــــــــا مع معرفتــة للزمن المناسـب الذى يمكن خلالة تـــــــأدية الكــــــــــاتـــا بشكل جيد.
6/ الثــــــــبات والــــــــــــسرعـة :-
----------------------------------
وهى ثبات اللاعب بعد الخروج من كل حركة الى اخرى وبالسعة المناسبة المطلوبة .
7/ القوة والروح القتاليــــــــــــــة :-
-------------------------------
حيث يجب ان تتوافر لدى اللاعب الروح القتالية العالية للاداء دون اسراف .
8/ التــــــــــنفس السليــــــــــم:-
--------------------------------
معرفة اللاعب بكيفية واماكن الانقباض والانبساط فى آداء الكـــــــــــــاتـا .
9/النظر والتركيز على الهدف :-
------------------------------
وهو التوقيت المناسب لتوجية النظر فى اتجاه الحركه التاليه مع التركيز .
10/ هيئة اللاعب ودخوله الملعب :-
------------------------------------
مظهر اللاعب العام هو عامل من العوامل الهامة التى تعطى انـــــــطباعا ايجابيـــا او سلبيا حسب الحالة لكل من يشاهد هذا الاداء وكذلك دخولة وخروجة من الملعب

وشكرا..............

 

اخى الفاضل هذا الكلام هو كلامى ومن بحث اربعه دان بتاعى وهو موجود هنا سابقا باسمى ايضا
رجاء قبل وضع اى موضوع قراءة الموجود اولا ولك جزيل الشكر
هذا هو رابط الموضوع سابقا

http://www.algetal.com/montada/threads/1848