دورة في اساسيات وتكتيات الجودو من الاف الى الياء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اساسيات وتكتيات الجودو من الالف الى الياء

قريبآ انشاء الله سوف ابدأ الشرح بعد شهر رمضان المبارك

كونو مع هذا الموعد انشاء الله

اخوووكم عاشق الجودو:icon30::icon30::icon30:

 

في الانتظار
موفق ان شاء الله كابتن وسيم :icon30:

 

بالتوفيق اخي عاشق الجودو

 

رائع يا كابتن وسيم :icon30:
وأنا سأكون من المشتركين في الدورة إن شاء الله تعالى :santa_1:
موفق بإذن الله :cupidarrow:

 

في انتظارك
جزاك الله خير

 

في الانتظار
جزاك الله خيراً

 

السلام عليكـــمــ ورحمة الله وبركاتــــهـ


واخير بعد انتظار طويل وفاء بالوعد

نبداء بسم الله الرحمن الرحيم:


سقطات الجودو الاساسية
Falling Techniques of Judo
Ukemi

وهى مهمة جدا فى التمرن فى البطولة ومعروفة ايضا

اولا :الســـ الخلفية ـــقطة




ثانيا:الســ الجانبية ـــقطة




ثالثا :الســــ الامامية ـــقطة




رابعا: الســـ الامامية الدائرية ــقطة




مع انتظار البقية قريبا انشاء الله وجاري تنزيل الفيديو على المنتدى


دمتم بخير

 

بارك الله فيك اخي
مجهود متميز
بس عندي اقتراح ، ليش ما تبدأ الدورة في موضوع جديد مستقل وتغلق الموضوع حتى تكمل الدورة عشان ما حد يقطع موضوعك برد أو بشكر ولما تكمل الدورة تفتح الموضوع من جديد.

 

اهلا بك اخي المميز احمد شرفت موضوعي

انا فكرت باقتراحك لاكن نسيت اغلاق الموضوع:nosweat:

ومن الان يغلق حتى اكمل الشرح شكرا لك:shiny01:

 

مغلق سوف افتح صفحة جديدة