سؤال للاعبين الباركور فقط

السلام عليكم

اخوانى انا اعيش فى مصر والمحافظة التى اعيش بها (اسيوط) ليس فيها اى تدريب للباركور فهل ممكن ان اتدرب بمفردى وخاصة بعد مشاهدة وتنزيل العديد من الفيدوهات التعليمية ولو ينفع اتدرب فين وهل ممكن الاستعانة بمدرب جمباز

 

اكيد اخي الكريم

 

هل يحتاج الى مدرب جمباز

 

ادا اعتمدت على نفسك لن تحتاج الى مدرب

----------

ادا اعتمدت على نفسك لن تحتاج الى مدرب عدم الخوف من الفشل و كثرة المحاولات طريق النجاح

 

يكون التدريب في الباركور على شكل مجموعات ويفضل ان يكون معكم شخص ذو خبرة لتجنب الاصابات خاصة وان اصابات هذه اللعبة خطيرة قد لا تمنعك من ممارسة الباركور فحسب بل من ممارسة اي نشاط رياضي لذلك ان كنت تتدرب لوحدك فحاول ان تجد شركا لك في التدريب وان كان يتوفر لديك مدرب جمباز فذاك افضل لانه سيمنحك اللياقة والحركات التي تريد دون اصابات باذن الله.... وربنا يوفقك