" أريد حقا جوابا لأسئلتي"

دخلت لهذا النتدى لشئ واحد (الطاقة الداخلية) وقرأت عنعه الكثير واستفت كثيرا من المعلومات في هذا المنتدى عن تاريخة وكيفية استخراجه ولكن بقي عندي بعض الأسئلة:

هل أحد من النتدى حاول أن يتعلمه؟

وهل نجح أوفشل؟

ومن نجح فقد في استخراج طاقتة ممكن أن يصف لنا مافعل وكم استغرق من الوقت؟

وهل أتقنه أحد أو يعرف أحدا أتقنة ويمكننا التواصل معه؟
اسف أكثرت الإسئلة وأطلت الكلام
أريد حقا جوابا لأسئلتي:shiny:

 

سعدت بالرد على اسئلتلك .. ولا يهم تستطيع ان تسال اي سؤال يخطر على بالك حتى ولو من ناحية التاكد فقط....
ولك جزيل الشكر.....



مع حبي..
française

 

احضرت لك هذا التمرين انه فعال جدا وانا جربته وتستطيع ان تجربه انت ايضا......ولكن قبل هذا كله يجب ان تقنع نفسك انك تستطيع فعلها ....
واتمنى ان يفيدك ,,,,,,,,,,,,,, وانا موجودة لو احتجت للمساعدة......



بسم الله الرحمن الرحيم.............


للتمتع بطاقة لم تشعر بها من قبل .تمرين العين الثالثة



يساعد هذا التمرين على فتح مراكز الطاقة و الشاكرات ويقوي الطاقة في جميع أنحاء الجسم و يقوي المناعة في مقاومة الأمراض ويزيد من القدرة على التركيز ويهدي الأعصاب ........ وغيرها من الخوارق .


التمرين :

بداية يجب عليك القيام في عملية الاسترخاء , اجلس أو استلقي في مكان مريح اغلق عينيك لا تفكر في شيء غير الظلام الذي تراه " أي ظلام جفون عينيك " استمر على هذه الحالة حتى تصل الى مرحلة تكون بها في هدوء تام ويكون جسمك في حالة من الراحة , ليس بالضرورة ان تدخل في حالة عميقة من الاسترخاء فقط يكفي ان تكون مرتاح الأعصاب وهديء الجسم . خذ نفس عميق من الانف اجعل البطن ينتفخ بضغط على الحجاب الحاجز بهواء الشهيق ولكين الشهيق اربع ثواني على الاقل, اكتم النفس بما يقارب من ثلاثة الى اربعة اضعاف الشهيق, الزفير يجيجب ان يستمر ضعف الشهيق أي ثمن ثواني على الاقل . بعد هذه المرحلة تصبح في حالة مهيأة في توليد الطاقة و يصبح عقلك اقدر على توليد وانتاج الطاقة و التخيلات . ليبدأ بعد ذلك العمل الحقيقي : ركز على المنطقة التي تقع عند تلاقي الحاجبين"العين الثالثة" حاول ان تتخيل نقطة ضوء في هذا الظلام الدامس أبقى على هذه الحلة حتى تشعر بثقل في منطقة الجبين او ترى نور يخرخ منك. هنا اصبح عندك طاقة في العين الثالثة تستطيع ان تنشرها في باقي الشاكرات وجمعيع اجزاء الجسم , تعامل مع الطاقة كانها تملك وعي وتستجيب لاوامرك .وتخيلها انها تذهب من العين الثالثة الى الشيكرة التاجية تخيل هذا الامر كانه حقيقة ولتنهي هذه الخطوة عند شعورك بان ثقل الذي كان في العين الثالثة اصبح في التاجية ثم اامر الطاقة بالذهاب من التاجية شيكرة الحلق انهي هذه المرحلة حتى تشعر بان الطاقة اصبحت في شيكرة الحلق وبعذ ذلك اامر الطاقة بالذهاب الى شيكرة القلب انهي هذه المرحلة امر الطاقة بالذهاب الى شكرة الضفيرة الشمسية اجمع الطاقة بها ثم اامرها بالذهاب الى شيكرة العمود الفقري واخر شاكرة هي القطنية " الجذر ذات اللون الاحمر " انتهى . الان بعد نشرك الطاقة في جميع الشيكرات اعدها الى العين الثالثة تخيل ان الطاقة تذهب الى القدم اليمنى ثم الى اليسر ثم الى اليد اليمنى وبعدها الى اليسرى وحتى تتم عملية نشر الطاقة في جميع اجزاء جسمك وتشعر في الحرارة او رعشة في جسمك هنا توقف وانهى هذا التمرين .

قم في أي تمرين رياضي حتى تتخلص من الطاقة الزائدة في جسمك واذا امكن فل تاخذ حمام ويستحسن بارد
قد تشعر بكسل او وهن في جسمك او حلة من الغثيان بسبب ان جسمك غير معتاد على الطاقة لا تهتم فهذا الشعور سوف ينتهي بسرعة ويعمك بعدها نشاط و الحيوية

وان حصل اي صعوبة في نقل الطاقة من شاكرة الى شاكرة فعليك بوضوع اصبع على الشاكرة المراد نقل الطاقة اليها وايظ جميع اجزء الجسم حتى تتمكن من الشعور بالطاقة

و شكرا......................


منقول....

française

 

شكرا لك على ردك وشكرا على مساعتتي أيضا (يا صديقي):shiny01:

 

مشكورة على الرد الرائع

 

لا شكر على واجب ,,,,,,
ومشكور انت ايضا...............................française

 

بسم الله الرحمن الرحيم

نعم قمت بعدة محاولات ولكن ليست بالكثيرة جدااا
***********************
معظمها نجح ولكن هناك ما فشل
***********************
لا أستطيع أن أصف لك ما أقوم به جرب بنفسك وستري ما يعجبك
***********************
أنا لا أقول بأني أتقنته أتقان تام ولكن لدي معلومات كثيرة عنه فانا في المستوي المتوسط وألان أنا متوقف عن التمارين

 

مدربي في الكونغ فو يتقن استخدام طاقته و يستطيع تحطيم آجر بنقرة أصبع وذلك بتركيز طاقته في اصبعه
وقد تدرب عليها في الصين لمدة 4 سنوات و أنا أتدرب عليها الآن

 

ج1 نعم
ج2 تقريبا
ج3 اذا كان راسك يؤلمك او اي شييء اخر اجلس في مكان هادئ وتاكد من ان لا احد يمكنه رئتك ثم اغمض عينيك وضع يديك امام بعظها ثم حركهما بشكل دائري لا تتعجب سوف تشعر بكره طاقه ثم وجه يديك الا المكان المؤلم حتى يخف الالم
ج4 الكابتن عبدالله ماينور

​