شرح عمل الباكس Back Flip - تمارين - فيديو - شرح كامل ومفصل

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شرح عمل الباكس Back Flip - تمارين - فيديو - شرح كامل ومفصل



مستنى رايكم

----------

يعد الباركور من الانشطة البدنية التي يصعب تصنيفها
فلا يوضع خانة الرياضات المتطرفة
ولكن يمكن الاشارة الية علي انة من الفنون القتالية
وضع ديفيد بيل هذة الرياضة وهو فرنسي
ان لاعب الباركور يفكر دائما في الهروب حيث تتولد في
هذة الحالة الحاجة الي سرعة الباديهة والمهارة
للخروج من المواقف الحرجة
ويتميز لاعب الباركور بسرعة الانتقال من النقطة( أ)
الي النقطة (ي) في اسرع وقت ممكن

 

جزاك الله كل خير

 

راااااااااااائع ومفيد جدا ....بارك الله فيك

 

جزاك الله خيرا و بارك الله فيك

 

بارك الله فيك اخي العزيز

 

يارك الله فيك

 

مشكور اخي العزيز