1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

المصارعة باليد

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه قاتل النعام، ‏24 يناير 2011.

  1. قاتل النعام

    قاتل النعام موقوف

    كيف انتصر على خصمى فى المصارعة باليد (المكاسره ) يعنى ماهى التمارين اللازمة لهذه الرياضة
     
    قاتل النعام, ‏24 يناير 2011
    #1

شارك هذه الصفحة