1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

من افضل التمارين لكل المقاتلين

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه To2000، ‏16 أكتوبر 2008.

  1. To2000

    To2000 عضو جديد

    مجموعة تمارين من افضل التمارين لكل المقاتلين لما لها من فائدة كبيرة للجسم

     
  2. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    الله يجزيك الخير ويبارك فيك أخي الكريم على الفيديو المتميز

    كل الودّ
     
  3. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    بارك الله فيك اخى على هذا الفيديو الرائع
     
  4. tony jaa

    tony jaa عضو جديد

    موضوع قيم جدا

    شكرا لك اخي الكريم
    وفي انتظار المزيد منك
     
  5. ابو سمية

    ابو سمية عضو جديد

    يعطيك العافية على هذه التمارين:clap:
     
  6. اليمان

    اليمان عضو جديد

  7. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    :clap::clap::clap::clap::clap:
     
  8. gracie bara

    gracie bara عضو جديد

    تمارين جيده
     
  9. جنون الليل

    جنون الليل عضو جديد

    ما طلع لي شئ ؟؟ :no:
     
  10. للأسف لم يضهر الفديو
     
  11. مقاتل شرس

    مقاتل شرس عضو جديد

    مشكوووووووووووووووووووووور:showoff::busted_red:
     
  12. مقاتل شرس

    مقاتل شرس عضو جديد

    مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
     
  13. أبو أحمد

    أبو أحمد عضو جديد

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
     
  14. محمود رشاد

    محمود رشاد عضو جديد

    تكرم يا غالي
     
  15. adil

    adil عضو جديد

    مثير للإهتمام شكرا
     
  16. sungladiator1

    sungladiator1 عضو جديد

    ممتاز جدا
    بارك الله فيك
     

شارك هذه الصفحة