ضعف في القوة اثناء القتال

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في الحقيقة انا انسان لا احب المشاكل لكن بعضهم يخلوك تتمشكل غصبا عنك مثل يقوم بالسب والشتم يحاول يخليك ما تتمالك نفسك

مثل الاسبوع الي راح حصلت لي مضاربة مع واحد ضخم واظن وزنه 100 او اكثر وطويل اطول مني بعشرة سنتمتر
حاولت قدر الامكان تمالك نفسي لكن ما استطعت وانا لا اخشى احد اما غالب او مغلوب ما عندي مشكلة وانهي المشكلة على طول

في بداية الامر قام بدفعي فحاولت قدر الامكان اتخاذ الوضعية السليمة للملاكمة فهو لا يملك خبرة في الملاكمة لكنه مدافع جيد جدا
فعندما وجدت نفسي اني واقف وقفة صحيحة ولا اظنها كذلك سددت لكمة بسرعة البرق لكنها لم تصبه بشكل صحيح فسددت الاخرى لكنها لم تصبه فهجم علي بكل وزنه فعندما وجدت نفسي اني سأسقط شبكت رجلي برجله حتى نسقط سويا فعندما سقط نهضت بسرعة لأسدد لكمة اخرى حول عنقه لكنه لم يتأثر بعدين نهض وحاولت قدر الامكان عدم الالتحام معه فكنت اتراجع اريد ثغرة لأنقض عليها عندما وجدتها
هجمت بكل قوتي وسددت اللكمة لكنه لم يتأثر لأنه يدافع برجله الثقيلة فقام بركلي وردعتها بيدي وياليتني لم اردعها حصل كسر في اليد اليمنى
بعده عرفت انه ما يجدي معاه الا السلاح حاولت البحث عن سلاح ماوجدت شيء وسدد لكمتين في رأسي لم استطع ايقافها لأنه قوي ويدي مكسورة الصراحة ابتلشت معاه بعدين قلتله خلاص ان شاء الله نكمل بعدين ههههههههههه والصراحة تفاجأت انه جمع لي ناس

حاولت قدر الامكان اني افك نفسي من المشاكل فأظن اننا كفيناها ...

المهم الحين كيف اقوي جسمي وافضل فن قتالي اتعلمه انا عندي شوي خبرة في الملاكمة لكن ابغى اكثف مهاراتي وابغى افضل فن اتعمله وشكرا لكم

 

نشكرك ع الصراحه علشان الموقف ميتكررش مع حد مننا تانى
ههههههههههه بس انا حروح اجبله ناس وخلاص من اولها

 

برايي ان الملاكمة فن قتالي قوي جدا لو تم التمرن عليه بجديه ويفيد في قتال الشارع
واترك الراي لبقية المدربين للافادة

 

مرحبا اخي انا مثلك لا اتمالك اعصابي من ابسطاستفزاز واجهت عدد من الخصوم
ونصيحة مهما كان العدد ركز على الياقة و بما انك في قتال شارع ( قتال غير شريف ابدا) استخدم عقلك مع الشخص الاقوى منك واستخدم اساليب وسخه مثل عدوك مثلا خذ في جيبك حفنة فلفل مطحون او تربه وارميها بوجهه واذا تقدر خذ معاك عصا متوسط الطول خبيه داخل ملابسك و ... المهم اذا ناوي تقاتل لا تترك شي للصدفة والله يوفقك :speechless:

 

أهلا وسهلا بك أخي.
حالتك ليست خاصة، بل هي عامة وموجودة عند أغلب الناس.
لا أظن أن هناك ما يدعى أفضل فن، فالأفضلية تعود إلى عدة عوامل تختلف من مكان إلى مكان ومن شخص إلى شخص، وما يكون أفضل فن لشخص ما، لا يكون أفضل فن لشخص آخر، والسر أولا يمكمن في الممارس قبل أن يكون في الفن نفسه.

كما ذكر الأخ Deadly End، ففن الملاكمة فن قوي، وهو فن لا يستهان به ومن السهل تطبيق تكنيكاته في الشارع.
من الجيد أنك حددت مشكلتك، وهي أنك لا تملك القوة في الضرب أو اللكم، ولهذا عليك التمرين ثم التمرين، فالقوة لا تأتي إلا مع التمرين.
إن كان هناك نادي قريب منك لأحد الفنون القتالية بشكل عام وللملاكمة بشكل خاص، فأنصحك أن تذهب لكي تتدرب هناك وتشرح نقطة ضعفك هذه للمدرب وتطلب منه بلطف أن يساعدك على التخلص منها.
إن لم تتمكن من ذلك، فعليك أن تقوم بتدريب نفسك بنفسك (وسيكون ذلك سهلا نوعا ما نظرا لأن لديك خبرة نوعا في الملاكمة كما ذكرت)، تمارين الضغط والوقوف على اليدين بالإضافة إلى التدرب على لكم على الأشياء الشبه صلبة مثل كيس الرمل ومحاولة لكمه أثناء التحرك من أفضل التمارين لعلاج هذه المشكلة. لكن يجب عليك أن تواضب على التمرين وألا تكسل أو تتهاون فيه، وعليك الاستمرار فيه دائما لأن القوة تفقد حين يتوقف التمرين.
لكني أفضل أن تنتسب إلى نادي فنون قتالية وأن يتم تتدرب تحت إشراف مدرب خبير.

 

اعرف دائما ان ان اى هزيمة هو انت السبب فيها و ليس الشخص الاخر احرص على زيادة و الجهد فى التدريب اكثر بكثير والله الموفق

 

الحل ياصديقى بجانب ماقاله الاخوة عليك بتدريبات الصلابة تختار شريك جيد للتمرين ثم يبدء بضرب العضو المراد نشوفته ولنفترض الرجل مثلا لانها نقطة ارتكازك والضربات واللاكمات كلها مصدرها الرجل فيبدا بضرب الرجل بقوة خفيفة ثم تزيد القوة اكثر فاكثر ويفضل ان تتدرب على هذه التمارين بانتظام حتى تقوى جميع عظام الجسم+قوة التحمل +من الافضل للك ان تكتتسب المزيد من العضلات عن طريق التمرين المنتظم والغذاء المناسب +فترات الراحة+يفضل تعلم فن ال mma حتى تكون عندك خلفية بكل اوضاع القتال من القتال وقوفا كما فى الملاكمة والمواى تاى والمصارعة كما فى الجودو والمصارعة التقليدية (حرة+رومانى)بالاضافة للقتال الارضى فترة لا تقل عن ال6 اشهر تذكر الحكمة القائلة الانتقام طبق لابد ان يقدم باردا ههههههههههههه بالتوفيق ياصديقى