جيت كون دو نصائح بروس لى

المقاتل يتكون من خمسه اشياء وهم

1- اللياقه و المرونه

2- التآمل

3- القوة

4- الذكاء والملاحظه

5- السرعه

وسر تقدمى هو

1- النظام الغذائى

2- الجهد فى التمرين

العدو ماهو الامجرد اوهام وسراب اقضى على هذا الوهم والسراب تقضى على العدو*
لااحد لا يقهر

 

ألف شكر كابتن محمد على الموضوع
وإلى الأمام دوما

 

السلام عليكم ورحمة الله

اشكرك كثير الشكر ياكابتن

:cupidarrow:

 

كل الشكر و التقدير لكابتن ابو سهيل و كابتن عاشق الجودو على مروركم الطيب

 

اشكرك اخي على مواضيعك المميزه .. وشكرا

 

شكرا كابتن مورتيه على تشريفك موضوعى

 

شكرا نصائح غالية

 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك على مرورك

 

نصائح جدا قيمة شكرا

 

شكرا اخى على المرور

 

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

 

بارك الله فيك اخة ابو احمد على تشريفك الموضوع

 

:clap::clap::clap:

 

مشكور يا كابتن محمد على النصائح المفيدة

 

:clap::clap::clap::clap::clap:
مشكور على النصائح والموضوع استاذ محمد عبد الوهاب

 

بارك الله فيك اخى احمد على المرور الطيب

 

جزيت خيرا اخى شهاب على مرورك الطيب

 

شكرا لك على مرورك الطيب اخى وصديقى الغالى كوتش هيثم سعدون

 

:icon28:شكرا نصائح غالية:icon28:

 

جزاك الله خيرا