سلسلة اساسيات القتال كاملة من حلقة 1 الى حلقة 10 # ك فهد المهر #

السلام عليكم

هذه سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس مكونة من 10 حلقات وهي شرح مبسط للحركات الاساسية لأي رياضة قتالية



سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 1 وقفة القتال , كماي



===========

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 2 المسافات في القتال



=========

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 3 القبضة واللكمة , تسوكي ,جاب كروس




========

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 4 الركلة الأمامية الماي جيري , فرونت كيك



=========

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 5 الركلة الجانبية , مواشي جيري , راوند كيك






========

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 6 الركلة الدفع الجانبي يوكو جيري ,سايد كيك

https://www.youtube.com/watch?v=pC69XLSkP7o

=======

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 7 الركلة الجانبية الخطف ,الهووك , الاورا مواشي

https://www.youtube.com/watch?v=B8-4_Xyx2fk

==========

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 8 الركلة الخلفية , باك كيك , الركلة الخلفية

https://www.youtube.com/watch?v=yEnin2VDTI0

=========

سلسلة اساسيات القتال الحلقة 9 ركلة الدواران ,السبيننغ كيك , اشيرو اورا مواشي

https://www.youtube.com/watch?v=BuIFNiWtaxM

=============

سلسلة اساسيات الدفاع عن النفس الحلقة 10 الدفاع والصد

https://www.youtube.com/watch?v=jwyxf2b5NIY

 

مجموعة مفيدة
انا واصحابي مختلفين على درجة الشبه بين الركلات في التيكواندو والكاراتيه
هل هناك اختلاف في الركلات بين اللعبيتن يا كابتن ولا لا؟

 

حياك الله
الركلات في اي رياضة قتالية متشابهة لكن الاختلاف في القانون و الاختلاف يكون في القوة و الزواية التي نضرب بها
اما التايكواندو الكاراتيه فهما متشابهين بشكل كبير في الركلات
والفروقات بسيطة