1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

دورة تنزيل الوزن بالايروبيكس القتالي (مجانية اون لاين) # الكابتن فهد المهر

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه karate007، ‏17 فبراير 2016.

  1. karate007

    karate007 عضو

    [​IMG]

    السلام عليكم
    هذه دورة سيتم عملها ان شاء الله يوم السبت تاريخ 2016/2/20

    وهي دورة مجانية اون لاين لكل من يريد ان يخفف وزنه او يشد جسمه او يزيد مستوى لياقته
    او ان يحافظ على القوام الرياضي لديه

    كل المعلومات عن الدورة في الفيديو اسفل

     
    karate007, ‏17 فبراير 2016
    #1

شارك هذه الصفحة