1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

تمارين رفع أثقال للمبتدئين 12

هذا النقاش في 'بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding' بدأه Ahmed، ‏1 أبريل 2008.

  1. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

     
    Ahmed, ‏1 أبريل 2008
    #1
  2. عبد الرحمن

    عبد الرحمن عضو جديد

    الله يعطك العافيه
     
    عبد الرحمن, ‏21 ديسمبر 2008
    #2

شارك هذه الصفحة