1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

تمارين رفع أثقال للمبتدئين 16

هذا النقاش في 'بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding' بدأه Ahmed، ‏1 أبريل 2008.

  1. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

     
    Ahmed, ‏1 أبريل 2008
    #1
  2. killuaz

    killuaz عضو جديد

    thxxxxxx:cupidarrow:
     
    killuaz, ‏7 مايو 2010
    #2
  3. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك
     
    mohamedali, ‏8 مايو 2010
    #3

شارك هذه الصفحة