التحليل الرياضي ( لتدريب فريق جديد )

التحليل الرياضي ( لتدريب فريق جديد )


من الظواهر الغريبة في المجال الرياضي كثرة تغيير المدربين و الصاق الفشل دائما بالمدرب علي الرغم من أن النجاح في تحقيق الفوز لا يتوقف علي المدرب فقط وانما هناك عوامل أخري مثل : الادارة – اللاعبين - الامكانيات المادية ...
ولذلك يجب علي المدرب ألا يتسرع في قبول مهمة تدريب فريق وانما يجب دراسة العرض جيدا من جميع النواحي ليصل الي قرار صحيح بقبول المهمة أو رفضها وهناك بعض النقاط الهامة التي أري أنه يجب علي المدرب مراعاتها عندما يعرض عليه القيام بتدريب فريق جديد


أولا : ( تجميع بيانات)
1- معرفة المرحلة السنية (هل هي مرحلة براعم أم ناشئين أم شباب أم رجال أم سيدات ..)
ومعرفة ما اد ا كان سيقوم بتدريب كل اللاعبين بمفرده أم أن هناك مساعدون
وهل سيترك له حرية اختيار المساعدون أم لا
2- معرفة النتائج السابقة للفريق : وهل هذه النتائج علي المستوي (المحلي- الاقليمي- الدولي)
كما يجب أن يقيس قدراته بالنسبة لهذا الفريق وهل فريق بهذا المستوي يتناسب مع قدرات المدرب أم لا
اذا كان مستوى الفريق أقل كثيرا من مستوي طموح المدرب أو أعلي كثيرا من قدرات المدرب يجب علي المدرب أن يعتذر عن قبول المهمة
3- أن يعرف أعداد اللاعبين وأطوالهم وأوزانهم وكذلك تخصصاتهم ومراكزهم والسيرة الذاتية لكل
لاعب مثل ( افرق التي سبق له اللعب لها ، ونتائجه مع هذه الفرق ، ..)
4- أن يعرف النتائج المرجوة والمنتظر تحقيقها وامكانية تحقيق هذه النتائج وهل النتائج المطلوبة مبالغ فيها أم لا ، وهل تتناسب مع قدرات اللاعبين أم لا ، والامكانيات المادية المتاحة والكفاءات الادارية الموجودة لانجاح الفريق
5- أن يعرف مستوي الملاعب والصالات والأدوات التي ستتم عليها التدريبات
وهل هي صالحة للقيام بالمهمة الفريق أم أنه يجب توفير غيرها للنجاح في الوصول بالفريق للهدف المطلوب
وهل الادارة تستطيع توفير الميزانية التقديرية التي سيقترحها المدرب


ثانيا : تحليل مستوي

اذا قبل المدرب المهمة يجب عليه أن يشرف علي كشف طبي دقيق للوقوف علي الحالة الوظيفية لأجهزة الجسم لكل لاعب : مثل كفائة عضلة القلب والسعة الهوائية للرئتين وسرعة ضغط الدم
وللاطمئنان علي كفاءة الأجهزة الحيوية بالجسم مثل الجهاز الدوري والجهاز التنفسي والجهاز العصبي والجهاز العظمي ومدي قدرة هده الأجهزةعلي تحمل العبء الواقع عليها عند ممارسة الكاراتيه
واستبعاد الأشخاص الدين ستكون هناك خطورة عليهم عند ممارسة هذا النوع من الرياضة
- كما يجب علي المدرب قياس مستوي اللاعبين سواء من الناحية
(البدنية أو المهارية أو الخططية أو النفسية) بعمل قياسات بيولوجية وسيكولوجية واستعدادات خاصة
وذلك لمعرفة امكانيات كل لاعب في تخصصه ويسجل المدرب :
- أوجه الاجادة في أداء (مهارة أو اسلوب او خطة ...) لتنميتها والحفاظ عليها ، وكذلك أوجه الضعف والقصور لدي كل لاعب والتي ينبغي معالجتها .


ثالثا: (اجراءت أولية)
يجب علي المدرب بعد اكتمال تسجيله للبيانات السابقة أن يحلل هذه البيانات ليستفيد من القياسات والتحليلات التي تمت في الاجراءات التالية :
1 - تحديد رئيس للفريق : تكون من مهامه :
- قيادة زملائه اللاعبين داخل المبارايات الرسمية والودية
- معاونة المدرب في تنظيم الفريق في بداية ونهاية وأثناء التدريب
- عرض طلبات ومشاكل واقتراحات زملائه اللاعبين علي المدرب

2 - يقوم المدرب بتقسيم لاعبي الفريق الي مجموعات متجانسة من حيث:
- التخصصات : مثل (كاتا - كوميتيه)
- الأوزان : مثل في الكوميتيه (60 – 65 – 70 – 75 – 80 – فوق80)
- كما يمكن للمدرب أن يقسم لاعبي الفريق حسب المستوي:
(البدني – المهاري – الخططي - النفسي)

3 - يسعي للحصول علي مواعيد المسابقات الرسمية التي سيشارك فيها:
(محلية - اقليمية - عالمية) وان تعذر ذلك يمكن تحديد مواعيد تقديرية للمسابقات التي تتأخر الاتحادات
في تحديد مواعيدها
- ويجب علي المدرب أن يعرف أماكن اقامة هذه المسابقات
- قوة ومستويات وأعداد المشاركين فيها بناءا علي المعلومات المتاحة عن المستوي السابق لهذه المسابقات

4 - يضع الخطة التدريبة للفريق (طويلة - متوسطة - قصيرة) مع مراعاة الفروق الفردية بين اللاعبين
والمواعيد المناسبة التي يقترحها للمبارايات الودية وما هي الفرق التي يقترحها والبدائل لهذه الفرق
5 - يحددأسماء اللاعبين المطلوب ضمهم للفريق أوعلي الأقل تحديد مستوياتهم وتخصصاتهم وأوزانهم
6 - كما يجب وضع ميزانية تقديرية مقترحة وعرضها علي الادارة للحصول علي موافقة عليها أو علي الأجزاء الهامة منها وتنفيذها
7 - وكذلك تحديد عدد وأسماء اللاعبين الدين سيتم الاستغناء عنهم
8 - تحديد مواعيد التدريب المناسبة : ويراعي في ذلك ظروف المدرب وظروف اللاعبين سواء من ناحية الدراسة أو العمل ، و مراعاة حالات الطقس من برد أو حر حتي تكون الفرصة مهيأة للجميع للالتزام بالمواعيد المحددة


وتقبلوا تحياتي
منقول​

 

روعه موضوعك كابتن وسيم الحربي

 

ياسلام على مرورك الجمييييل كابتن محمدعبدالله

 

تسلم ايديك كابتن وسيم الحربى موضوع اكثر من رائع وقد تم تثبيته للافاده

 

مشكوووووور كابتن علي عبدالعزيزعلى مرورك وتثبيت الموضوع

:cupidarrow:

 

موضوع جيد جدا ومشكور علية كابتن وسيم وفعلا انها قاعدة جيدة جدا واتمنى ان يتحف منتدانا بمواضيع تختص بعلم التدريب الذي هو جاري حاليا في كل دول العالم وشكرا لكابتن علي على تثبيت الموضوع وارجوا من الاخوان المشرفين على منتديات جميع الفنون القتالية تثبيت هذا الموضوع لاهميته

 

صحيح كلامك كابتن هيثم
هذه موضوع مهم لكل مدربين الوطن العربي
ومواضيع كثيرة مهمة
بالتوفيق ان شاء الله

 

موضوع جيد جدا ومشكور علية كابتن وسيم

 

موضوع رائع شكرا

 

العفوو يااحباب على مروركم الجميل

 

موضوع بالفعل رائع ومهم ومفيد
بارك الله فيك كابتن وسيم
ومن تميز إلى تميز

 

مشكووووووور اخي عالموضوع الرائع

 

مشكور

 

كابتن وسيم الحربي أنت دائما مميز ودائما موفق في كل مواضيعك بارك الله فيك وزادك فطنة

 

شكرا

 

مشكووووووووووووووور

 

موضوع رائع ومفيد جدًا عاشق الجودو..[/:bigsmile:COLOR]

بس أنا كان عندي استفسار عن نقطة في ثالثا: (اجراءت أولية)

يعني ايه - كما يمكن للمدرب أن يقسم لاعبي الفريق حسب المستوي:
(البدني – المهاري – الخططي - النفسي)

ايه الفرق بين الأربعة ؟؟

وجزاك الله كل خير..

أحلى سلام..:bye1:

 

بالنسبه للفرق فى الاربع
يقوم المدرب بتقسيم اللاعبين
البدنى / من حيث الامكانيات البدنيه للاعب تخين رفيع قصير طويل كده يعنى
المهارى / من حيث الامكانيات المهاريه للاعب وكيفية استخدام عقله فى التمرين بمعنى التناسق بين الجسم والعقل فى وقت واحد
الخططى /هو كيفية استخدام اللاعب لعدد من التكنيكات الحركيه وكيفية التمويه بهم
التنفسي /هو كيفية استخدام الجهاز التنفسي اثناء التمرين متى واين ؟
ارجو ان اكون قد وفقت فى الاجابه المختصره والمفيده طبعا هههههههههه
تحياتى (على فكره يا كابتن جيري هو الموضوع مش بتاعى ده بتاع الكابتن وسيم وانا بعد ازنه جاوبتك )

​

 

ربنا مايحرمنا منك ياأستاذنا كابتن علي عبدالعزيز
:clap::clap::clap: