شوتوكان تقنيات الشوتوكان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سأقدم لكم في هذا الموضوع مجموعة فيديو تحتوي على جميع تقنيات الشوتوكان في الهجوم والدفاع وحتي وضعيات الوقوف
إليكم الرابط:
http://senseiruns.free.fr/index.php?page=techniks

 

أرجو نقل الموضوع إلى قسم الشوتوكان

 

مشكوووووووور نمر الشوتوكان

 

مشكور للمشاركه الجميله وتم تلبية طلبك اخى هشام ونامل مزيدا من المشاركات

 

مشكوووووووور نمر الشوتوكان

 

بارك الله فيك يا أخي مشكوور:clap::clap:

 

بارك الله فيك كابتن هشام على الموضوع
وفي انتظار المزيد
دمت بودّ

 

يعطيك الف عافيه بالفعل موظع قيم وممتاز وتسلم على هالموظوع الرائع جزاك الله عنا خيرا كابتن

 

مشكور نمر الشوتوكان

 

مشكور

 

موضوع رائع وقيم تسلم اخوي

وبارك الله فيك...

 

بارك الله فيكعلى الموضوع

:clap::clap::clap:

 

مشكوووووووور نمر الشوتوكان

 

:clap::clap::clap:
مشكور اخي العزيز نمر الشوتوكان

 

مشكووور أحي نمر الشوتوكان .

 

مشكور