الوصفة السحرية لزيادة حجم العضلات

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/align]
الإخوة الأعزاء
جبت لكم وصفه يسمونها الوصفة السحرية لزيادة الوزن
وزيادة حجم العضلات بصورة ملحوظة
ما هي هذه الوصف السحرية :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

1- دقيق فول الصويا 500جرام
2- حبة البركة 50 جرام
3- حمص الشام 100 جرام
4- أرز 250 جرام
5- حمص بلدي(بدون تحميص )100 جرام
طريقة الاستخدام:
..........................
يطحن الجميع حتى يصبح ناعم جدا
تأخذ بعد كل وجبة ثلاث ملاعق كبيرة توضع في الخلاط مع أي عصير وتضرب في الخلاط ( ضربا مبرحا حتي تستغيث وبعد كدة بالهناء والشفاء تنادي علي حتي أشربها بدالك وبكده تكون خدمتني خدمه كبيرة جدا ههههههههههه )
وبكد يكون عند حضرتك 1 كيلو جرام من هذه الوصفة
السحرية
وهذه الوصفة تغنيك عن المكملات الغذائية .
ملحوظة :idea:
لو عاوز تزود الكمية ما فيش مانع
بس بنفس التدرج
يعني
مكان 500جرام فول صويا يكون 1 كيلو جرام
حبة البركة 50 يكون 100
وهكذا
أتمني الموضوع يكون عجبكوا
وأريد رأي الخبراء

 

مشكووووووووووووور كابتن احمد على الوصفة

 

عندي سؤال
الوصفة دي هل هتزود وزن عضل بس ولا عضل ودهون وبتزود وزن وخلاص
وشكرا ليك علي مجهودك وخبرتك

 

الشكر لك يا كابتن هيثم سعدون لتشريفك موضوعي

 

شوف يا كابتن إسلام من قالا لا أعرف فقد أفتي
أولا أنا عرفت الوصفة إزاي
لي صديق خريج تربية رياضية أخبرني أن دكتور في التربية الرياضية أخبره بهذه الوصفة
وأخبره أنها تزيد من حجم العضلات بصورة ملحوظه وأنا جربتها
من فترة بسيطة (حوالي 15 يوم )الملحوظ لدي زيادة الطاقه في التدريب
وأنا مش خبير ولا حاجة أنا لسة بادئ ممارسة كمال أجسام من 5 أو 6 أشهر
وفي نهاية موضوعي طلبت رأي الخبراء

 

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووور يا زعيم

 

مشكوووووووووووور يا أخي احييك على مشاركتك .. ان شاء الله المزيد من المشاركات الفعالة

 

جزاك الله خيرا اخى الفاضل

 

الشكر لحضرتك ولتشريفك موضوعي

 

وجزاك الله كل خير علي تشريفك موضوعي

 

بارك الله فيك ولكني لم اعرف فول الصويا وحمص الشام بحكم اني من المغرب العربي ولا اعرف هته المصطلحات ارجو التوضيح من فضلك وربي يجازيك اخوكم محمد :showoff:

 

أعتزر لتأخري في الرد علي حضرتك يا أخ محمد
بالنسبة لسؤالك
أنا عملت بحث علي النت حتي أفيدك وبعد مجهود
حصلت علي هذا الرابط
عن فول الصويا
ممكن حضرتك تدخل عليه ممكن يفيدك
http://www.khayma.com/hawaj/Soybean.htm
أما بالنسبة لحمص الشام بصراحة لم أصل إلي نتيجة
كا نفسي أخدمك يا صحبي
:icon1366:

 

بارك الله فيك ويجازيك ودمت لنا واي جديد اطلعنا :clap:

 

أتمني أكون فدك يا أخ محمد وأتمني لك دوام الصحة والعافية

 

نرجو اطلاعنا على اي وصفات جديدة وربي وفق الجميع اما الاخ كاراتيه كفيت وفيت اخي بارك الله فيك

 

والله أخي محمد يوجد عندي وصفة أخري أرخص وأوفر ومجربة وذان فائدة كبيرة جدا وبإذن الله سأضعها في المنتدي لتعم الفائدة
بارك الله فيك أخي علي تشريفك موضوعي :essen:

 

والله رائع يا اخي بارك الله فيك واثابك واثابنا

 

مشكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــور:clap:

 

مفيد ومغذي

 

هل هده الوصفة لتضخيم العضلة بدون دهون واي نفخ يا استاد.