1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

hung gar

هذا النقاش في 'فن الووشو - كونفو Wushu - Kung fu' بدأه taoufiql15، ‏4 يونيو 2009.

  1. taoufiql15

    taoufiql15 عضو

    Hung Gar

    Hung Gar Kiu Gung (Bridge Skill)


    In this introductory two VCDs the essential "bridge work" of the title emphasizes one of Hung Gar's most famous attributes: strong bridge work.
    The first VCD gives many exercises and including weight work for developing this essential series of skills. The second VCD shows the Bridge Work form,
    a short set concentrating on bridge motions.


    This image has been resized for improved display.







    Part 1: Chinese
    Part 2: Cantonese


    Code:
    http://rapidshare.com/files/10178845...part1.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10181830...part2.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10184844...part3.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10187795...part4.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10190862...part5.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10191286...part6.rar.html

    http://rapidshare.com/files/10194352...part1.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10197253...part2.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10200428...part3.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10203887...part4.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10206890...part5.rar.html
    http://rapidshare.com/files/10221755...part6.rar.html

    [HIDE][/HIDE]
     
  2. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    بارك الله فيك اخى توفيق
     
  3. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور اخ توفيق
     
  4. kmal

    kmal عضو جديد

    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . good
     
  5. kungfuwushu2000

    kungfuwushu2000 عضو جديد

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

    [​IMG]
     
  6. قبضة الاسطورة

    قبضة الاسطورة عضو جديد

  7. giimy

    giimy عضو جديد

    شكرا يا كبير
     
  8. محمود رشاد

    محمود رشاد عضو جديد

    شكرا يا كابتن توفيق
     

شارك هذه الصفحة