فوائد التفاح والزنجبيل

بسم الله الرحمن الرحيم
• علاج بالتفاح وأعشاب أخرى متنوعة:

• أكدت دراسة حديثة على الفوائد البالغة للتفاح حيث إنه يحتوي على مادة
• متعددة الفوائد
تسمى(البكتين) تعمل على الحد من ارتفاع الكوليسترول واستقرار نسبة السكر كما أن
للتفاح خاصية مميزة فهو علاج الإمساك والإسهال معا فإذا أكل بقشره أفاد في حالات
الإمساك وإذا أكل بدون قشر أوقف الإسهال وذلك لقدرته على تنظيم عملية الهضم
بالمعدة و الأمعاء فهو يقضي على الحموضة والغازات ويساعد على تفتيت حصى المرارة
وينصح به الأطباء للوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين..
فما اجمل الأقدام على تناول تفاحتين في اليوم
لتمتلك معدة خالية من التقلبات المزاجية........
الزنجبيل وفؤدة
أصبح الطب البديل (العلاج بالأعشاب) الآن هو المفضل عند الغالبية العظمى من المرضى الذين أعياهم المرض وأرهقهم العلاج الكيميائى فضلاً عن إنه يمثل للكثيرين طوق نجاة وخاصة ممن يعانون من الإصابة بالأمراض المزمنة والمستعصية ..
عزيزتى حواء .. إن الزنجبيل مليئ بالفوائد الصحية خاصة وأنه ـ حسب ما قاله د. مدحت حسن خبير التغذية ـ ليس له أضرار أو آثار جانبية .
والطريقه الصحيحة لتحضير شراب الزنجبيل تتم بغلى ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل في نصف كوب ماء ويحلى بالسكر، ويشرب بعد الفطور أو بعد العشاء.
والزنجبيل يضاف مسحوقه إلى مشروبات أخرى محببة لديك ليقوى المعدة ويساعد على الهضم ، مقدار نصف إلى جرام واحد ويضاف إلى المركبات الحديدية ليحسن طعمها، ويمضغه الأبخر ويتمضمض بطبيخه، ويتغرغر به، ويضاف إلى صبغات الأسنان ومنه شراب الزنجبيل وصبغة الزنجبيل مقدار 20 إلى 35 نقطة كدواء للمعدة حيث يعالج حرقان فم المعدة (الحموضة)،الى جانب فوائد اخرى منها تقلصات البطن، الانتفاخ، ويعالج المعدة المضطربة التى تشعر بالغثيان .. فالزنجبيل يحتوى على إنزيم مهضم يشبه ذلك الموجود فى الجهاز الهضمى للإنسان.
كما ان الزنجبيل له أيضاً تأثير فعال فى أعراض دوار الحركة التى يصاب بها الشخص عند ركوبه طائرة ، سفن .. الخ .. لذا يصف الدكتور مدحت حسن بعلاج الأعشاب لتجنب الإصابة بدوار الحركة عن طريق أخذ جرعة من كبسولات الزنجبيل ومعدلها 1500 ملجم قبل السفر بنصف ساعة.
كما يمنع الزنجبيل الإصابة بالغثيان الصباحى الذى يصيب البعض وذلك بشرب كوب من شاى الزنجبيل .. كما يعالج شاى الزنجبيل آلام وتقلصات الدورة الشهرية، والزنجبيل يكون مساعد للحفاظ على معدلات الكوليسترول الطبيعية.
وأكدت الدراسات الحديثة أن الزنجبيل يساعد فى قتل فيروس الأنفلونزا ويقوى الجهاز المناعى لعدم إصابته بعدوى الإنفلونزا.

 

والله يكون لي كل الشرف باني اول مقاتل يرد علي الموضوع واقول بارك الله فيك والي الامام والي التميز بالمواضيع الجميلة

 

موضوع جيد مشكور كابتن زمزوم

 

بارك الله فيك والي الامام والي التميز بالمواضيع الجميلة

 

والله تسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلللموا على الرد
وعلى أو ل من رد صقر الشاطئ خصوصاً