جيت كون دو طريقتى فى القتال

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من كتاب بروس لى الشهير طريقتى فى القتال
اعتمد بروس لي بشكل اساسي علي استخدام الذراعين في الدفاع و ارسي مبدأ الهجوم المباشر المتتالي بمعني ان يقوم اللاعب بصد الحركات المضادة بحركة واحدة فقط ثم يبدأ في الهجوم مباشرة في الحركة التالية ثم يعزز الهجوم بحركة اخري .
وسعي بروس لي الي ارساء مبدأ اليد الواحدة في القتال بمعني ان اليد التي يدافع بها اللاعب هي نفس اليد التي يهاجم بها في حين انه في الاساليب القديمة كان لااللاعب يدافع بيد ويهاجم بالاخري
- واوجد بروس لي ما يسمي بتعزيز الدفاع بمعني انه عندما يهاجم الخصم يقوم اللاعب بصد الضربة بيد واحدة وتكون اليد الخري في وضع استعداد للتأمين في حالة قشل الدفاع الاول او هروب يد الخصم نتيجة سرعته او قوته او محاولة الخصم تكرار الهجوم باليد الاخري
في فصل بعنوان التنفيذ التكنيكي
التنفيذ التكنيكى

يقول بروس لى ان التنفيذ التكنيكى لابد وأن يكون جاداً والبحث عن الضربة النابعة من قرارك، وهو يتبع الخطوة السابقة ، ويعتمد على كل المعلومات التى تم إعطاؤها من قبل ومن الوضع الذى خلقته ، إبحثوا عن عذوبة الحركة ، السرعة وإتخاذ القرار ، تأكدوا من التوقيت المحدد والكامل ، فاجئوا الخصم بهجوم قوى ومكثف ، أو مهدوا لهذا الهجوم بوقفة قصيرة جداً وصحيحة قبل حيوية الضربة ، لكى يصبح إنتباهة ورد فعله غير فعال ، كونوا محكمين ، لا يجب ترك أى تفصيلة، إذا إستطاع الخصم الفوز بالمرحلة الأولى ، تنبهوا جيداً لكى تستطيعوا إستعادة الأمر لصالحكم ، تحرش به ، واجهه أسلوبياً بكثير من الطاقة ، قم بتشتيت تركيزه ، ضع الأشياء فى مكانها ، ولا تقبل أن تكون فى وضع دونى
لا المنطق التكنيكى يقول إنك لا تنقض على منافسك بنفس الطريقة فى كل مرة ، يوجد مفتاح لكل منافس ، وهذا ما تحاولون إكتشافه فى الخطوات التمهيدية ، وقفتك ، المسافة ، ايقاعك ، التكنيكات المستخدمة وترتيبها ، قدرة ضرباتك والفكرة العالمة فى رأسك ، كل ذلك يؤثر ، كن قوياً ، لكن بدون عصبية ، اعرف كيف تضع الخصم فى حسبانك ن وهناك قاعدة لا تستغنى عنها ابداً وهى إفعل ببساطة ولا يوجد سبب منطقى لاستخدام التكنيكات والحركات المتتالية الصعبة والمعقدة إلا لحاجة ملحة ، إبحثوا عن حلول كاملة وسريعة ، إذا لم يصلح ذلك تستطيعون إستخدام مجموعة حركات متتالية وذلك يعود لمدى تدريبك عليها جيداً ،لكن أثناء القتال لا تقعوا فى خطر إستعراض الأساليب ، فز بأقل قدر من الخطر ، وضربة قبضة مباشرة تحميها بمجموعة من الانقضاضات الخاطئة والوهمية كفيلة بتحقيق النصر
حركات المبتدئين
تذكر ان غير الموهوبين والمبتدئين يستخدمون تكنيكات بسيطة غير منظمة او مخططة جيدا بحيث يسهل مواجهتهم بضربات لابد ان تتسم بالبساطة هي الاخري ..لا تنسي ان الاحتفاظ هنا بالمسافة الصبورة التي تحميك وتجعله يكون مجبرا علي استخدام تكنيكات معقدة نسبيا بالنسبة له –ضع في حسبانك المنافسين الذين يبحثون عن الفوز الخاطف الذين يمتلكون ثقة ما تجعلهم لا يتقدموا خطوة عما حددوه قبل القتال وثال لذلك .. اللاعب الذي يقوم بابعاد خط ضربتك بواسطة ضربه يد او ركله حيث يتراجع للوراء قليلا حتي يتفادي الضربة فلكي تجعله يرتبك .. ضاعف هجومك بمهاجمة زراعه الممدودة لمفاداتك.. وبالقيام بمتتاليات سريعة لنفس ضربتك في المساحة التي تخلوا بتراجه للوراء بأسلوب الملاحقة وبمصاحبة محاولة الوصول لوضعك السابق .
((فيما يخص اسلوبكم الخطوة الاخيرة تبدأ عندما تشعرون بأنكم لاتسببون لأنفسكم ((مشكلة)) ... جسم قوي ، تكنيك جيد ، روح صافة ...تكونون علي الطريق ...واثقين من كل شئ وخائفين من انفسكم. ومن هذه الصورة يظهر قناع علي الوجه. في هذا الوقت لابد من اختبار حساسية التركيز .و التأثيرات وبحثكم في مساحات اساليب القتال .. وكتصنيف بسيط للمقاتلين نستطيع تقسيمهم بجز لا يستطيع ان يحفظه الا نفسه بتكتيك عقلي ميكانيكي ملئ بالقوة في القتال ..وهناك الاذكياء اصحاب العين الواعية الذين يستطيعون قراءة الخصم ..وابتكار اسلوب مناسب له في الحال والذين يعون ان الكثر اهمية في القتال ليس الانسان بل هو الاخر ..واقترابهم من االمواجهة يكون منصبا علي تحليل صبور ومنظور واختير مأخوذ من ها لتحليل .. ثم الاداء التكنيكي ..وبعد تأكيد العمل المتكرر ،الحماية الكاملة للنفس الثقيلة نسبيا القدرة علي اداء حركة معينة بارادة كاملة ..وبرؤية انها هامة ولا تكفي لابد من الذكاء في القتال .. اتساع الرؤية ..الفهم والاستيعاب الكامل لاساليب متعددة ..وكل ذلك لا يأتي بنفع ان لم يكن اللاعب يتدرب علي اداء التكنيك مئات المرات حتي ي}ديه بطريقة ميكانيكية .
الاثنان اذن مرتبطان ببعضهما وباختصار نستطيع القول لابد ان نهتم بأنفسنا اثناء التدريب وبالمنافس اثناء القتال الفكرة الاولي تفيد التطور والثانية تجلب الفوز
عند الحديث عن الاجادة فلا شئ يوازي ضربة ضربة قبضة بسيطة لكن مركزة خاصة اذا كان ذا خبرة كبيرة بحي لاتستطيع تنفيذ تكنيكات مركبة معه اذا عرفت ماسيفعله او حتي تنبأت بما سينفذه تبعا لقراءتك امكاناته الجسدية والنفسية فانك تكون قد كسبت نصف القتال وسأسوق لك بعض المبادئ العامة لتساعدك علي تنمية استيعابك الذاتي :-
يتبع ....

 

المبادئ العامة لتساعدك علي تنمية استيعابك الذاتي
ــ امام منافس يظهر عليه الهدوء الشديد و النضج في تفكيره و في وضع جسمه لا تعطه أي شئ من الذي يرغب في استخدامه فهو صاحب تكنيك جيد وثابت في ضربات الصد قم بهجوم خاطف و خاطئ لتربكه بدون هوادة واذا ارتكب خطأ كبيرا استغل ذلك لتنهي القتال لصالحك اجبره علي التحرر من هدوئه .علي الشك
ــ وامام منافس عصي . اتبع نفس الاساليب قم بهجمات خاطفة لكن قصيرة .رد فعله سيكون حتما سريعا و مفاجئا لا تخف من ذلك علي الاطلاق واجعله يستخدم مؤثراته وحاول كما في الحالة السابقة . ان تخترق مساحته المعتادة في القتال وتعزوه بهاتين الطريقتين في القتال ..لابد ان تتمتع بالهدوء والذكاء ..عادة بيت القصيد يكمن فيما يسمي (( اللاراحة )) اوبمعني اوضح مفاجأة الخصم بروح لا ينتظرها
ــ وامام رجل ذي قامة قصيرة صراعك الاساسي ضد محاولته ادخالك القتال اذا كان قويا .. فسوف يستفيد من أي فرصة لكسر المسافة بينكما بحيث يستطيع التفوق في الاتحام القريب لابد ايضا ان تأخذ حذرك من سرعة بديهته فهذه احدي اهم ميزاته وفي مواجهته .. الاستراتيجية الصالحة اكبر هي الثبات مقاتلين يحاولون فصل مسافة بينهم وبينه عن طريق وقفتهم ثم يقعون في خطأ في النهاية ويفسحون الطريق للاساليب الهجومية ابق بالقرب منه واضرب اثناء الحركة لتمنع مبادراته ..ويلزم قدر كبير من التحديوالجدية بدون تعجل امام الرجل القصير
ــ ان اللاعب العملاق يكون في اغلب الامر هادئا واكثر ارادة ويكون طوله- اذا كان دقيقا في اسلوبه – ميزة حقيقية له ..وامامه لابد ان تكون صبورا .. فأجعل المسافة بينك وبينه كالقفزة حتي تتحكم في ضرباته ..اذا تقدم نحوك –وسيفعل ففي الاغلب كذلك –احتفظ بالمسافة وقم بالدوران لكن لا تتراجع للوراء فتفقد اتزانك فهذا هو الخطأ الذي ينتظره لك ..فأفعل النقيض وتقدم في اتجاهه لكي تختل حركاته وتقيد ارادته
قم باستفزازه بحركات خاطفة مليئة بالحيوية وقم دائما بكسر رغبته للمحافظة علي المسافة بينكما ..وضغطك عليه لابد ان يكون نابعا من قرارك الداخلي وارادتك وتوازنك ..ولابد ان تسبق سرعة استجابته سرعتك
يتبع ....

 

جميل الكلام والفهم والادراك
جزيت خيرا استاذ محمد

 

مشكوووووووور حبيب قلبى كوتش هيثم على تشجيعك الدائم لى

 

ممتاز بارك الله فيك ياأستاذ محمد

 

شرفت الموضوع اخى فى الله كوتش وسيم الحربى

 

رائع جدا صديقي القدير كوتش محمد عبدالوهاب

 

شكرا كابتن

 

شكرا على الموضوع بارك الله فيك يسلمووووووووووووو

 

حلو الكلام

 

بارك الله فيكم جميعا احبائى فى الله على تشريفكم الموضوع

 

مشكوووور على المعلومات المفيده هذه

 

تستحق كل الشكر والتقدير اكثر من روعه ...!

 

شكرا لك ياكبتن بس عندي كتاب لبروسلي ارجو منك انك تترجمه في اسرع وقت لنستفيد منه وهدا عنوان موقع http://www.bruce-lee.netfirms.com/chapter3.html

 

شكرا على المرور

 

كل الشكر والتقدير لمرورك الطيب

 

مشكوووووور اخى على المرور واليك ترجمه الكتاب

حركة القدمين
فيJEETKUNEDOتفعل الحركة بشدة وأكد أنه بالأيدي مكافحة هي مسألة الحدود. طلبك فعال يعتمد على الأسلوب الخاص بك في الملعب. سرعة في الملعب الخاص بك يؤدي الطريق لركلات ولكمات سريعة. إذا كنت بطيئا على قدميك ، ستكون بطيئة مع اليدين والقدمين ، وأيضا
مبدأ القتال هي فن الحركة : السعي تستهدفها أو لتجنب هدفا. رياضة في jeet كيون وينبغي أن يكون من السهل القيام به ، والاسترخاء على قيد الحياة ولكن ثابتة في الحركة ، في حين أن التقليدية ، الكلاسيكية الحصان الموقف ليس الوظيفية لأنها بطيئة وغير مريحة. كنت في القتال هناك حاجة للتحرك على الفور في أي اتجاه
السليم في الملعب هو توازن جيد في العمل ، مما يسهم في ضرب السلطة وتجنب العقاب. جيد في الملعب سيكون الفوز على اي لكمة أو ركلة. هدف متحرك بالتأكيد أكثر صعوبة لتصل إلى أكثر من واحدة ثابتة. كلما كنت ماهرا في الملعب الخاص بك ، وكنت قد قلت لاستخدام الأسلحة لوقف أو صد ركلات ولكمات. بالتحرك بشكل حاذق تستطيع الافلات من أي ضربة ، وتقريبا في نفس الوقت تعد بقبضة اليد والقدمين الخاصة بك لهذا الهجوم.
إضافة إلى التهرب من الضربات ، ويسمح لك في الملعب لتغطية المسافة بسرعة ، والهروب من مأزق وحفظ الطاقة الخاصة بك لمواجهة المزيد من اللدغة في لكمة أو ركلة الخاصة بك. ونشرت أعداد كبيرة من الفقراء في الملعب مع لاعب ذو ضربات شديدة سوف يستنفد نفسه على انه عقيم المحاولات لضرب منافسه.
أفضل وضع لرجليك ومن حيث يمكنك التحرك بسرعة في أي اتجاه ، وحتى انك متوازن تماما على تحمل الضرب من أي زاوية. القدمين يجب أن يكون دائما في إطار جسمك مباشرة. على حراسة هذا الموقف توازن الجسم السليم والطبيعي التوفيق بين قدميك.

 

بروس لي اسطورة ! هذا كنز , و اذكر من حكمه : (Be water ) بالعربي كن كالماء , و شرحه لحكمته هذه كان ( الماء اذا وضعته في كأس اخذ شكل الكأس , و اذا وضعته في قنينة اخذ شكلها , و اذا اصبح ثلجا يكون كالصخر , واذا سخنت الماء اصبح كالنار يحرق , كالشلال البارد شديد البروده يزعج و قاسي , و يكون كالبحر يغرق الناس فيه )

هذا الشرح من ذاكرتي من وقت طويل فيعني ليس الشرح بالحرف و انما المعنى العام فقط , بروس لي مات و عمره 32 و ترك هذا الكنز , استاذي محمد اريد ان اهمس في اذنك كلاما بيني و بينك , و اقول : اذا كان بروس لي مات و عمره 32 سنه و ترك للعالم هذه الافلام و هذه الفلسفة الخالدة لطريقته للقتال ان صح التعبير , فيعني قياسا على سنين حياة بروس لي , انا و انت اصبحنا في سن الشيخوخة !

, استاذ محمد علي اتمنى لك التوفيق والسداد الدائم , موضوع كنز

 

بارك الله فيك اخى الفاضل على مرورك الطيب العطر

 

شكرا لك لقد أفدتني كثيرا
:clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap: