انطلق من الايجابيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انطلق من الإيجابية
إسماعيل رفندي
لا شك أن أنغام الحياة لا تأتي على و تيرة واحدة، وفي كثير من الأحيان تسمع لحناً نشازاً ، لذا لا بد من امتلاك الحاسة الايجابية لتنطلق بإيجابية في جميع مجالات الحياة ولتفريغ فنون الحياة من الأنغام السلبية ومن ثم احذف من حياتك الأفكار و الصور السلبية وركز على الجوانب المشرقة من حياتك واجعلها معهدا للتربية الايجابية وبناء الشخصية على ذلك .
وهذه الخريطة الخيرة تجعلك ذو رؤية ايجابية ، وتتحرك بايجابية على مبادئ سامية لأن النظرة تجاه الأشياء هي عبارة عن وجْهَة النَظر التي من خلالها نرى الحياة ، و هي عبارة عن طريقة تفكير و تصرف وإحساس فعلى هذا الأساس تَعَوّد أن تركز على الجانب المملوء من الإناء لا الجانب الفارغ حتى تصبح ذو حس جمالي، ليس بالرؤية البصرية فقط ولكن بالقلب والروح والعقل والبصيرة أيضاً وأكثر من مشاهدة ما هو نافع للذات و للآخر ، لذا لا بد من المحاولة بكل جديّة للحصول على هذه المنافع، ولا بد من التدريب الدائم للتخلق بهذه الجمالية الظاهرة والباطنة .

:: :: :: :: :: القواعد العشرون للرؤية الايجابية :: :: :: :: ::
1. استثمار النعمة مهما كانت ضئيلة و قليلة وفي أي مجال كانت.
2. اعلم أن الحياة مزيج من الخير و الشر ، لذا استعد لما هو غير مرغوب عندك حتى لا تصاب بإحباط عند الصدمة الأولى.
3. امتلك النظارة الملونة لترى الحياة على حقيقتها .
4. انطلق من الايجابية وبنوايا حسنة مهما كان الوسط سيئاً وأعلن ذلك بعلامات التغير.
5. البحث عن ما هو نافع بالتخطيط وفق سلوكيات متوازنة.
6. الإيمان بان الله لم يخلق الشر إلا لاختبارنا ، فاجعل الاختبار ارتقاءً لك.
7. البحث عن أسرار الحياة بالمتابعة والتأمل، لذا ابدأ بكنوز ذاتك، و ردد قوله تعالى ( و في أنفسكم أفلا تبصرون ).
8. ابنِ أفكارا بناءة واستثمر ذلك بالتطبيق ولا تتبع التصورات الهدّامة وإن كان ظناً سيئاً.
9. روّض نفسك على المعاني النبيلة كما تروضها على الألوان الجميلة ، واخلق في نفسك البذرة الطيبة باستمرار.
10. اعلم أن للسعادة مناخاً خاصاً بها، فاجعل سعادتك إيجابيتك في كل شيء .
11. تعلق بذاتك أيضاً للايجابية واجعل مكان العجب الثقة بالنفس ومكان الغرور الطموح المتوازن.
12. كما أن لكل شيء بداية، كذلك الايجابية في كل مجالاتها تبدأ من التفاؤل.
13. اعتمد على التفاعل ، فان كان من عندك فمؤشر الجدية يقيسك، وإن كان من الآخرين فالنتيجة يوضع لك.
14. لا تيأس من عمليات التغيير، ولكن بالاعتماد على التدرج.
15. لا تظن أن كل من يؤلمك يكرهك، لذا تعرف على منافذ الخير فيمن حولك .
16. باستطاعتك أن تحصل على الخيرية بالتوبة والمراجعة والاعتراف من أي زلة أو ذنب أو تقصير .
17. لا تتشاءم أمام الأخطاء لأنها جزء من حياتك وعاكِسها بالتصحيح واستفد منها بعدم الوقوع فيها.
18. لا تنس الجميل في مساعدة الآخرين ، إن كان لك فاجعل التقدير دَيدنك وإن كان لهم اجعل الاستعداد منهجك.
19. حاول أن تتحلى رغباتك بالصلاح ، ثم خطط لذلك ،تجني ثمرتها النجاح والفلاح.
20. اطمئن على قواعد الايجابية لأنها لا تأتي إلا بخير .
لا شك أننا نحتاج إلى هذه القواعد، ولا شك أيضاً أنها لا تأتي بالإنتاج المرجو إلا بالتفاعل معها بكل قوة روحية ،لأن ( الفاعلية الحقيقية تكمن في التوازن بين الإنتاج والقدرة على الإنتاج، فالإنسان في هذه الحياة له مجموعة من الأدوار، والتوازن في هذه الأدوار يولد السعادة الداخلية والاطمئنان، فأكثر الضغوطات التي تحصل للإنسان أن يكون ناجحاً في دور وفاشلاً في الآخر، عندها يفقد السيطرة و التوازن) لذا فالمحاولة الدائمة على أن تكون الايجابية سجيتك هي التي تحدد المسار وبلوغ الهدف وتأتي بعد ذلك الانطباع العام للشهادة على إيجابيتك، وبشكل لا شعوري تأتي الاعتقادات موافقاً لأساليبك ، لان التفاعل المطلوب مع الواجب والدور هو الذي للحياة طعمها او كما يقول غاندي الفيلسوف (...) الهندي ( هناك أمور أكثر أهمية في الحياة من سرعة الحياة ذاتها ) وهذه هي مضمون الايجابية وحقيقتها فإن أردت خير الدنيا والآخرة حاول بكل ما أوتيت من قوة ووعي وإدراك التفاعل معها والانطلاق منها .
-----------
الهوامش:
1- اكتشف نفسك – كورت تيبرفاين
2- قوة التحكم في الذات – د: إبراهيم الفقي
3- صناعة النجاح – د: طارق السويدان
4- حياة متميزة – جيل لند نفي

 

مشكور كوتش اسماعيل الموضوع قيم ومفيد

 

جزاك الله خيرا

 

مشكور كوتش اسماعيل الموضوع قيم

 

لك جزيل الشكر كابتن اسماعيل لطرح هذا الموضوع الهام جدا ،،لقد لامست أهم موضوع أعقتد أن الكثير منا بحاجه إليه ،،،فلقد ذكرت أهم النقاط التي يجب أن يتمرن الإنسان ويتدرب عليها لكي يتحلى بالتفكير الإيجابي فموضوعك يتحدث عن أهمية التفكير الإيجابي في حياتنا والتي يجب أن ندرب عقلنا الباطن عليها . التفكير الإيجابي شفاء ووقاية للكثير من المشكلات بل ماأجمل أن يكون التفكير الإيجابي عادة ،لأن التفكير الإيجابي مكتسب يحتاج إلى تدريب وتربية بينما التفكير السلبي أميل أن يكون الطريقة التي يعمل عليها العقل وفي هذا حكمة لكي نتجنب المخاطر الحقيقية ولكن للأسف يتحول هذا الحذر إلى اضطرابات ومخاوف مرضية بسبب تضخيم والتعمق في التفكير السلبي وهذا بالطبع سلبي للغاية ،،لذا فأن التفكير الإيجابي يحتاج منا إلى تدريب وتقوية ،،ولقد نشأ فرع حديث جدا وهو علم النفس الإيجابي الذي يبحث ويتعمق في تطوير الذات السوية السليمة فمع ظهور وتطور علم النفس أصبح يركز فقط على علم النفس المرضي وكيفية معالجة الأمراض وأنطلق مجموعة من الباحثين خلال الثلاثين السنة الماضية تقريبا من مبدأ لماذ نركز على المرضى ونفكر بمعالجة المرض وننسى الأسوياء فالوقاية خير من العلاج وبدأ بإنشاء علم النفس الإيجابي بهدف وقاية الأفراد من الأنحدار تحت وطأة الضغوط النفسية من خلال تطور علم النفس الإيجابي ،أسف على الأطالة لكن الموضوع حيوي جدا

 

فعلا هذه الأشياء نحتاجها كثيرا لمقاومة الضغوط

 

شكرا لكم على المرور والاضافات اعزائي واخواني وكل عام وانتم بخير بمناسبة شهر رمضان الكريم اللهم بلغنا واياكم الشهر العظيم