1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

للأهمية

هذا النقاش في 'بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding' بدأه japen، ‏27 أغسطس 2009.

  1. japen

    japen عضو جديد

    بسم الله الرحمن الرحيم

    الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    ماهو العمر المناسب لرفع الأثقال

    ودمتم برعاية الله وحفظه
     

شارك هذه الصفحة