عاجل

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

حركات الدفاع ضد الكمات في الكونغ فو؟

تكفون ياجماعة الخير ضروري جدا جدا جدا.

 

اي لكمة تريد منهن وماهي اللكمات التي تقصدها اخي العزيز

 

اللكمات المستقيمة والدائرية تكفون للأهمية:fish:

 

اهلا وسهلا اخي العزيز

هاذا موقع رهيب فيه جميع صدات الكونغ فو وينغ تشان وبلفلاش بعد

http://www.wingchuninteractive.com/site.html

 

شكرا ولاكن الصدات قليلة

 

اسمع اخي الحبيب
الموقع الي اعطاك
الكابتن سيفو مليان تمارين
ولكن اذا تبغى تمارين وصدات
هذا ايميلي
heaefa_rap@hotmail.com

 

مشكور اخي العزيز جزيت خيرا
كابتن محمد