1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

حماية الأطفال من أشعة الشمس

هذا النقاش في 'الحميات، والمكملات الغذائية (الصحة والغذاء)' بدأه Haitham sadoon، ‏10 سبتمبر 2009.

  1. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    حماية الطفل من أشعة الشمس:
    - عندما يأتى فصل الشتاء ما أكثر تقلب الجو وغياب الشمس ... لكنه فرصة أيضاًً لتناول هدنة من أشعتها الحارة فى فصل الصيف، فعلي الرغم من أهميتها إلا أن لها آثار جانبية وتضر بجلد الإنسان.

    لذلك يجب الحذر عند التعامل معها وخاصة مع الأطفال وصغار السن، فهم بجانب احتياجهم للشمس وأشعتها في بناء عظامهم إلا لأنه يجب التعامل معها بحذر شديد.

    * حماية الأطفال من أشعة الشمس:

    - تذكر دائماً أن أخطر وأقوي تأثير لأشعة الشمس من الساعة العاشرة صباحاً إلي الساعة الثالثة مساءاً، لذلك عليك بترتيب مواعيد تنزههم وأنشطتهم الخارجية بناءاً علي هذه المواعيد.

    - احميهم بالملابس علي قدر الإمكان: قبعات تحمي الرأس والوجه، قمصان ذات أكمام طويلة، وبنطلونات.

    - ارتدائهم للنظارات الشمسية ذات العدسات الكبيرة لأنها توفرحماية أكبر ضد أشعة الشمس التى تسبب المياه البيضاء علي العين.

    - لا تعرض الأطفال تحت سن ستة أشهر لأشعة الشمس، لأن أعينهم لا تستطيع تحمل ضوء الشمس، كما أن الكريمات الواقية من أشعة الشمس ممكن أن تسبب حساسية وتهيجات بالجلد.

    وهذه أبسط الخطوات التي يمكن اتباعها لحماية أطفالنا، لكن لا مانع من التمتع بشمس الشتاء النادرة للحصول علي الدفء.
     
  2. اليمان

    اليمان عضو جديد

    جزاك الله خيرا
     
  3. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل اختنا اليمان
     
  4. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    جزاك الله خيرا
     
  5. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور كوتش محمد على المتابعة الرائعة
     

شارك هذه الصفحة