كيف تحصل على الذهب من التايكواندو؟؟؟؟

مما لاشك فيه أن الاعب لكي يحصل على مراكزمتقدمة في رياضة التايكواندوعليه أن يحقق التكامل في عدة نقاط تشكل بمجموعها أساسيات القتال في الحلبة و هي:
1- دينماكية الحركة
2-جمالية الحركة
3- السرعة
4- القوة
5-سرعة البديهة
6- دقة الاصابة
7- التوازن و التحكم في القدم
8- الوقفة الصحيحة
9- الاسلوب (ألاتكتيك)
10-الخبرة
11-التفاعل مع الموجه ( الكوتش)
12-معرفة التعامل مع مساحة الحلبة و الفراغ المحيط به أثناء القتال
14- اللياقة
15- التغلب على رهبة الحلبة و الوقوف أمام الخصم
16-معرفة التحكيم و نقاط القوة و الضعف فيه
17- تجنب ألاصابة أو معالجتها في حالة و قوعها


أتمنى أن أكون ذا فائدة لأخواني الكرام ولهاذا المنتدى

 

موضوع متميز شكرا لك

 

مشكووووووووور
:clap:

 

جزاك الله خيرا

 

جزاك الله خيرا اخي العزيز

 

مشكووور:showoff::busted_red:

 

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

 

مشكور أخي

 

thanksssssssssssss

 

:cupidarrow:شكرا على الموضو:msn-wink:ع

 

شكرا الك عالموضوع

 

مشكووور ويعطيك العافيه

 

choukrane 3ala lmawdou3e

 

يعطيك العافيه

 

مشكور على المعلومات المحمسة لتقدم دائماً

 

مشكووووووووووووور

 

شكرا لك على النصائح الجميله

 

مشكور ع الموضوع الجميل

 

معلومات حلوة ومفيدة ولايكون لاعب تايكواندو ماهر بدون هذه الاساسيات
تسلم اخي الكريم على حسن اختيارك

 

شكرااااااااااا على المعلومات