1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

متلازمة أعراض قبل الدورة

هذا النقاش في 'الحميات، والمكملات الغذائية (الصحة والغذاء)' بدأه Haitham sadoon، ‏11 أكتوبر 2009.

  1. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    * متلازمة أعراض ما قبل الدورة:
    - حتى الآن لا يوجد سبب لحدوث هذه الأعراض وهي تحدث في السيدات اللاتي يحدث لهن تبويض طبيعي منتظم ونسبة حدوثها تكون عالية ما بين 20 - 40 سنة من العمر.

    - أعراض هذه المتلازمة:
    تحدث هذه الاعراض غالباً في النصف الثاني من الدورة الشهرية.

    - أعراض جسمانية:
    - صداع.
    - آلام في الظهر.
    - تقلصات بالبطن.
    - إحساس بالامتلاء والانتفاخ ب البطن.
    - تورم القدمين واليدين.
    - تقلصات بالعضلات.
    - تعب وتضخم بالثديين.
    - زيادة بالوزن.
    - زيادة كمية حب الشباب بالوجه.
    - اضطرابات القولون (إسهال - إمساك).
    - آلام بالدورة الشهرية

    - أعراض نفسية:
    قلق - توتر - اكتئاب - عصبية - عدم التركيز - عدم الحكم أو التقدير علي الأشياء - تغيرات في الإحساس الحسي - الإحساس بالخوف.

    - علاج هذه الأعراض وطرق الوقاية:
    - غذاء صحي جيد متوازنة يحتوي على: فيتامين ب6 - كالسيوم - ماغنسيوم.
    - بعض الأدوية التي تمنع إفراز البروستاجلانتين مثل الأسبرين والبروفين لتقليل الآلام المصاحبة لهذه الأعراض.
    - مدرات البول للسيدات التي اكتسبن زيادة في الوزن نتيجة تخزين السوائل بالجسم.
    - بعض المهدئات.
    - العلاج بالهرمونات، لكن لم يثبت فاعليته حتى الآن من الممكن أن يزيد أو يقلل من هذه الأعراض.

    - الأعراض الجانبية للمتلازمة:
    مع معرفة الأسباب الرئيسية لها ومعرفة طرق الوقاية منها والاهتمام بالصحة العامة والابتعاد عن الانفعال …
    لا يسبب المرض أية مشاكل جانبية بالنسبة لك …
     
  2. اليمان

    اليمان عضو جديد

    جزاك الله خيرا
     
  3. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل اختنا اليمان
     
  4. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    شكرررررررررررررررا
     
  5. شكرا كوتش هيثم سعدون
     
  6. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل استاذ محمد عبد الوهاب
     
  7. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل استاذ محمد عبد الله
     

شارك هذه الصفحة