1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

من فضلكم

هذا النقاش في 'فن الجودو Judo' بدأه minashark، ‏4 نوفمبر 2009.

  1. minashark

    minashark عضو جديد

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انا اسف على غيابى الفترة الطويلة دى بس خلاص خلصت امتحانات و نجحت الحمد الله ودخلت كلية الحقوق
    انا بدات العب الجودو من اسبوع و كنت عايز نظم غذائية اقدر امشى عليها خصوصا ان جسمى قليل و وزنى خفيف
    عايز تماريتن اقدر امارسها فى البيت تساعدى فى الجودو انا بمارس سويدى يوم ويوم:exclamationpoint:
     
    minashark, ‏4 نوفمبر 2009
    #1
  2. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    عاشق الجودو, ‏4 نوفمبر 2009
    #2
  3. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    عاشق الجودو, ‏4 نوفمبر 2009
    #3
  4. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    عاشق الجودو, ‏4 نوفمبر 2009
    #4
  5. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    عاشق الجودو, ‏4 نوفمبر 2009
    #5
  6. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    عاشق الجودو, ‏4 نوفمبر 2009
    #6
  7. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    بارك الله فيك اخى وسيم على اهتمامك
     
    mohamedali, ‏5 نوفمبر 2009
    #7
  8. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    :clap::clap::clap:
    رائع استاذ وسيم الحربي
     
    Haitham sadoon, ‏5 نوفمبر 2009
    #8
  9. minashark

    minashark عضو جديد

    ربنا يخليكم ليا انا متشكر جدا يا كابتين وانا اسف على تعبكم معايا و ادعولى بالنجاح:clap:
     
    minashark, ‏5 نوفمبر 2009
    #9
  10. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    بالتوفيق اخي minashark
    ولاداعي للشكر ياكباتن هذه واجبي
    كلنا يد واحدة
     
    عاشق الجودو, ‏5 نوفمبر 2009
    #10
  11. minashark

    minashark عضو جديد

    ربنا يخليك يا كابيتن
    بس انا عايز اعرف كم واحد فى العالم بيلعبوا جودو و كام واحد فى مصر؟
     
    minashark, ‏5 نوفمبر 2009
    #11
  12. عاشق الجودو

    عاشق الجودو عضو شرف

    والله ياminashark
    الي بيلعو جودو كثييييير وخاصة في مصر
    منتشر انتشار كبير في وطننا العربي الحمدالله
    يعني اقدر اقول عندنا في مكة اكثر من 6 نوادي للجودو
    :clap:
     
    عاشق الجودو, ‏5 نوفمبر 2009
    #12
  13. minashark

    minashark عضو جديد

    معلش استحملونى فى استفسار كمان انا برجع من التمارين بحش بالم فى فخدى رجليا و ركبتى
     
    minashark, ‏6 نوفمبر 2009
    #13

شارك هذه الصفحة