مواي تاي تفضلوو

في التايلاند يقوي لاعبو المواي تاي عضلة الساق بواسطة بعض الزيوت المتوفرة في التايلاند او بواسطة الركل المتواصل على جدع شجرة من نوع خاص وتكون فيها نسبة الماء مرتفعة
واليكم فيديو للاعب يتمرن على الركل على جدع شجرة
تفضلو

تحياتي
اخوكم المقاتل الحر.

 

الموضوع جميل مشكور اخي العزيز
ولكن ليس المقصود هو تقوية عضلة الساق وانما قصبة الساق واحتمال انك هذا ما تقصده
جزيت خيرا

 

مشكور اخي الكريم

 

بارك الله فيك

 

مشكووووووورين على مروركم اخواني
تحياتي
المقاتل الحر.

 

السلام عليكم
شكرا على الفيديو