1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

تعليم ركلة 720

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه Ahmed، ‏17 مارس 2008.

  1. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

     
    Ahmed, ‏17 مارس 2008
    #1
  2. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    في البداية عليك أن تمارس تمارين المرونة اللازمة قبل تأدية هذه الحركة حتى لا تصاب بأذى
     
    Ahmed, ‏17 مارس 2008
    #2
  3. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    أداء ضربة خلفية مع ركلة 720

     
    Ahmed, ‏17 مارس 2008
    #3
  4. زورو

    زورو عضو جديد

    الفيديوهات عطلانة اخي
     
    زورو, ‏20 يوليو 2008
    #4
  5. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    بالفعل أخي

    الفيديوهات تم حذفها من الموقع الرئيسي نفسه

    إن شاء الله سأبحث عن فيديوها أخرى
     
    Ahmed, ‏22 يوليو 2008
    #5
  6. ابو سمية

    ابو سمية عضو جديد

    الفيديو محذوف:shutup:
     
    ابو سمية, ‏29 يناير 2009
    #6
  7. Ahmed

    Ahmed واحد من الناس

    Ahmed, ‏31 يناير 2009
    #7
  8. bachir mansour

    bachir mansour عضو جديد

    السلام عليكم انا ابحث عن الافلام المختصة في الركلات الفنية مثل: 720-540 360...
     
    bachir mansour, ‏8 أبريل 2010
    #8
  9. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    :clap::clap::clap:
    مشكور استاذ احمد
     
    Haitham sadoon, ‏8 أبريل 2010
    #9
  10. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    جزاك الله خيراً
     
    mohamedali, ‏11 أبريل 2010
    #10
  11. WAGDY

    WAGDY عضو جديد

    شكرا على المجهود ويارب دائما فى تقدم
     
    WAGDY, ‏13 أبريل 2010
    #11
  12. ahmed.mido0

    ahmed.mido0 عضو جديد

    جزاك الله كل خير على الفيديوهات
     
    ahmed.mido0, ‏25 أغسطس 2010
    #12
  13. A-L-M-A-S-R-Y

    A-L-M-A-S-R-Y عضو جديد

    الف الف الف شكر اخوي ومنتظرين جديدك ان شاء الله
     
    A-L-M-A-S-R-Y, ‏1 سبتمبر 2010
    #13
  14. thewarrior

    thewarrior عضو جديد

    شكرا
     
    thewarrior, ‏2 سبتمبر 2010
    #14

شارك هذه الصفحة