أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة

بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لذى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لذى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.

 

مشكور اخي العزيز
ولكن حتى وان استعملت الصابون او الزيت السائله فانها تزيل طبقة الدهون التي تغطي المسامات وتفتحها وايضا ستدخل !!!!!!!

 

مشكور اخي العزيز

 

شكرا

 

شكرا:clap::clap:

 

موضوع مهم جدا لك الشكر

 

الف شكر

 

شاكرين لك على تنبيهك هذا

 

بارك الله بك اخي الكريم على المعلومة الجيدة
:showoff:

 

مشكوور

 

شكرا على الموضوع الرائع

 

بارك الله فيك

 

Thanksssssssssssssssssssssssssssssssssss

 

مشكور اخي كلامك صح

 

بارك الله فيك

 

الف شكر

 

مشكوووور وجزاك الله كل خير

 

موضوع مهم اشكرك على مرورك

 

لا اعتقد ذلك

 

أنا غير مقتنع بصراحة