مواي تاي برنامج اختبارات تحديد المستوى فى المواى تاى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحب ان اضع اليوم موضوعا هو من اقوى و افضل الموضوعات عن المواى تاى فى تاريخ المنتديات العربية وهو الموضوع الاول من نوعه وهو عبارة عن شرح كامل لبرامج اختبارات تحديد المستوى فى المواى تاى.

والموضوع خاص باختبارات تحديد المستوى فى المواى تاى لمن اراد ان يتقدم للاختبار لدى الكرو / رفعت جابر وهو المفوض الوحيد فى مصر من قبل الاتحاد الدولى للمواى تاى لاختبار اللاعبين وتحديد المستوى (المونجكون)

نبدأ بعدد مستويات المواى تاى وهى 15 مستوى وينقسم كل مستوى الى 3 درجات(a-b-c)

وللحصول على كل مستوى فلابد من اجتياز اختبارات محددة بنجاح من خلال الحصول على نصف الدرجة كحد أدنى ومنها النظرى والعملى وينقسم العملى الى بدنى ومهارى

عند اختبار الاطفال يقسم الاختبار البدنى الى النصف

مستويات المواى تاى الاساسية هى (اصفر - اخضر- ازرق- بنى - احمر)

يضاف الحزام الابيض الى كل براجد بعد الاستمرار فى التمرين مدة 3 شهور بعد الاختبار مع العلم ان اللاعب بمجرد بدأه التدريب فهو معه البراجد الابيض

يختلف حزام المواى تاى عن فنون القتال الاخرى فهو عبارة عن اشرطة من القماش تربط على الرأس وتسمى (مونكون ) وهى كلمة تايلاندية تعنى الرأسية المقدسة وأخرى تربط فى الذراعين تحت الكتف وتسمى (البراجد)

نبدأ فى شرح اختبارات الاحزمة مع العلم ان لا راحة بين كل اختبار والاختبار الذى يليه ( يعنى ممكن اى حد يعمل الكلام ده بس كل حاجة بعيد عن التانية لكن عشان يعمله ورا بعضه من غير راحة ولا ثانية يبقى الراجل بس اللى يقدر يكمل)

وأحب اعرف السادة الاعضاء بأصعب اختبار فى المواى تاى واللى نادرا ما تجده فى اى فن قتالى اخر وهو سبب صلابة مقاتل المواى تاى انه اختبار الصلابة وما أدراكم ماهو هذا الاختبار واللى بيتم من خلاله ضرب اللاعب لكمات وركلات واكواع وركب بأقوى ما لدى الخبير اللى بيختبره فى اماكن متعددة من الجسم وهى ( الصدر _ المعدة _الفخذ من الداخل والخارج والامام والخلف _العضديين _ الظهر من الاعلى _ المجانص والاجناب والضلوع )

أولا : البراجد الاصفر
ولا يحصل عليه اللاعب قبل 5 شهور من التدريب

50 طحن زاوية
50 معدة
60ث حبل
15 قفز
30 فخذ
50 اكتاف
30 سواعد
اختبار الصلابة
اللكمة المقلوبة والمستقيمة مع الدفاعات
الكوع القاطع الافقى والطاعن مع الدفاعات
الركلة الامامية والمطرقة والهلالية مع الدفاعات
الركبة الامامية مع الدفاعات
تعريف الكلينش والواى كرو
120 ث قتال تخيلى
120ث مباراة


ثانيا: البراجد الاخضر
وتكون بعد 12 شهر من التدريب

75 طحن زاوية
75 معدة
90ث حبل
20 قفز
50 فخذ
75 اكتاف
40 سواعد
اختبار الصلابة
يسأل اللاعب عن المبادئ الاساسية للواى كرو والكلينش
اللكمة الخطافية مع الدفاعات
الكوع الصادم مع الدفاعات
الركلة الجانبية والمنخفضة مع الدفاعات
الركبة 45 درجة مع الدفاعات
120ث على الكيس
150ث قتال تخيلى
مباراة من جولتين كل منهم 120ث


ثالثا:البراجد الازرق
ويكون اختباره بعد 24 شهر

100 طحن زاوية
100 معدة
120ث حبل
30 قفز
100 فخذ
100 اكتاف
60 سواعد
اختبار الصلابة
اختبار المرحلة الاولى من الواى كرو
اللكمة التطويحية والقاطعة مع الدفاعات
الركلة الخلفية الجانبية مع الدفاعات
الركبة القاطعة مع الركبة بالقصبة والدفاعات
معرفة طريقة هجوم وطريقة دفاع للكلينش
2 تقنية مدمجة (مجموعة حركية)
180ث قتال تخيلى
مباراة من 3 جولات كل منها 120ث



رابعا:البراجد البنى
ويكون اختباره بعد 36 شهر تدريب

150 طحن زاوية
150 معدة
150ث حبل
40 قفز
125 فخذ
125 اكتاف
80 سواعد
اختبار الصلابة
المرحلة الثانية من الواى كرو
اللكمات الاربعة مع الدفاعات
الكوع الصاعد الخلفى من الاعلى للاسفل مع الدفاعات
الركلات الطائرة مع الدفاعات
الركب الطائرة مع الدفاعات
معرفة طريقتين للهجوم والدفاع للكلينش
4 تقنيات مدمجة شاملة
جولتين كل منهما 120 ث على الكيس
4 دقائق قتال تخيلى
مباراة من 4 جولات كل منهما 120 ث


خامسا: المونكون الاحمر
ويكون بعد تدريب 48 شهر

200 طحن زاوية
200 معدة
180ث حبل
50 قفز
150 فخذ
150 اكتاف
100 سواعد
اختبار الصلابة
شرح الواى كرو كاملا
اختبار كل اللكمات ودفاعاتها
اختبار كل الاكواع ودفاعاتها
اختبار كل الركلات ودفاعاتها
اختبار كل الركب ودفاعاتها
اختبار 3 طرق للهجوم والدفاع للكلينش
اختبار 6 تقنيات مدمجة شاملة
3 دقائق قتال على الكيس
5 دقائق قتال تخيلى
مباراة من 5 جولات كل جولة من دقيقتين

 

مشكور اخي العزيز على الموضوع
واحب ان اعرج ان هناك برنامج موزع من قبل الاتحاد الدولي على اساس انه برنامج اختبارات وهذا ايضا قديم واعتقد ان جميع الاتحادات العربيه موزع نسخه منه وهو عندي موجود ومشروح وماهي التدريبات التي يقوم بها المدرب اثناء اعداد اللاعب من اجل المستوى
واقولها بصراحه ان جميع المدربين العرب لم يختبروا احد بسبب ان الامر مرتبط بالخبير الذي يعطي الدورة التدريبيه هو المصنف الوحيد لدرجاتهم واعتمادها وكل الخبراء العرب وهو الكراند ماستر سامي الذي يعطي الدرجات للمواي تاي في العرب كحاله اساسية لاعتمادها مع احترامي لجميع الاخوه وهذه معتبره لدى الاتحاد الدولي وهناك خبراء دوللين فنحن ارتابطنا بقي محدود بان الخبير الدولي هو من يعطي وهذا اصبح معوقا وهي جيده اذا سمح لاحد ان يعطي الدرجات مع علمي واحترامي ان كل الدرجات مرتبطه بارتباطها بالخبير وهذا هو الواقع الموجود والمواي تاي غير عن الكيك بوكسينغ

 

هذا الموضوع هو موضوعى بالآساس وأشكر الآخ أمير لنقله وجزيل الشكر لك ياأستاذنا كابتن هيثم على تصحيح المعتقدات لدينا فى هذا الموضوع

 

شكرا اخ هيثم و كرم صلاح على تصحيح الموضوع

 

شكرا على الموضوع ارائع

 

تسلم على الموضوع