تنفس بعمق مع الأبتسامه ((خلطه لزيادة ثقه معدومه ))

بسم الله الرحمن الرحيم

تنفس بعمق مع الأبتسامه ((خلطه لزيادة ثقه معدومه ))

الان معى


خد نفس عميييييييييق وأرسم أبتسامه قويه على وجهك

أقسم بالله أنها مفيده جدا
وتجعلك تحبب الدنيا كلها مهم كانت الظروف
أنسى الخوف وأنسى الموت أنشى مشاكلك فى الغد فنحن الأن هنا مع بعضنا

أحمد ربك أنه أ‘طاك العين التى ترى بها موضوعى هذا
أحمد ربعك على سمع وعلى كل ما أعطاك الله
وفى نفس الوقت سلبه من غيرك

تنفس ((فكفى ببها بعمه جميله ممتعه ))

فلحياه فى التنفس الجميل والأستمتاع بالدنيا

إذا كانت الدنيا سوداء فأعلم أن السواد فى يوم يزول وهناك ألوان أخرى ستسيطر على حياتك


وبعد غياب الشمس تظهر مره أخرى ويسطع نورها علينا

فالدنيا ففيها كل شئ

الممهم أنكك تتحدى الصعاب والتحدى الأكبر هو مع نفسك لأنه أقوى وأشد

فنفسك بداخلها أسد إن لم تسيطع عليه وسيطر عليك فأعلم أنك فى مهالك والسواد سيذيد ويشتدد سواد

وأن سيطرت عليها كما سبقكك الكثر فأعلم أن الدنيا تلونها كما تريد

يوم أسود

يوم أحمر

يوم أصفر

فمعك كل الألوان الحياه

أسأل نفسك الأن لماذا هناك من يملك حياه بالألوان وأخر

أسود فى أسود

حتتى موش أبيض فى أسود لأ أسود فى أسود

لمااااااااذا ؟؟

فحياته مثل حياتى ولكن أنا من أخترت هذا السواااااااااد

أخرج منه الأن أخرج


إلأى متى تشتكى وتذيد فى سواد الدنيا


أخررررررررررررررررررج

كما أن فعلت وغيرى

يشعر بالثقه فما أروع هذا الأحساس

أنا كنت أعانى أيضا من خوف أجتماعى

ولكنى لما أسميه مرض ولا حاله ولكنى أعتبرتته

شئ مؤقت حدث فى حياتى وبكنى تخلصت منه ورميه فى بحر عميق لم يعود لى مره أخرى

أنت أيضا بإمكانك أن تفعل هذا

بداخل كل منا قوه بإمكانه أن يخرجها فى أى وقت يريييييييييد

أفعلها الأن قل لنفسك أنا أيضا سأحاول

أنا لم أخلق لأكون هكذا

أخاف الناس !! لألألألألألألألأ
أعانى من رهاب وخوف وأمراض لألألألألألألألألألألألألأ

قولها بقوه ..........قولها لألألألألألألألألألألأ
لألألألألألألألألألألألألألألألألأ

هذا ليس كلام فقط
ولكن الكلام سيكون أفعال فيما بعد

لا تستهن بكلامك

أسأل نفسك

موش كلامك هذا هو الذى جعلك هكذا ؟ صح ؟؟

أيوا هو الكلام التأكيد لنفسك أنك فى حاله معنيه

سواء جيده أم غير ذلك .........

نصائح هامه لك

أقرأ كل يوم ماتستطيع من أى كتاب فى أى مجال
أقسم بالله مره أخرى أن القرآه تجعلك فى أسعد الحالات حتى ولو كان الموت على يمينك والخوف على شمالك وكل من تككرههم على الجانب لأخر

القرآه هى نوع من التنويم المغناطيسى ممكن أن تقرأء وأننت فى حاله سيئه بعد القراءه ممكن أن تنسى كل ما تعانى منه

تانى حاجه

أبتسم الناس يحيبون الأنسان المبتسم
فالأبتسامه سحر وقوه وتكون لك الصدقات بقوه والأبتسامه والخوف لا يجتمعان أبدا
لأن الإبتسامه دليل على الثقه ........

 

:clap::clap::clap::clap::clap:
مشكور اخي العزيز خالد هشام

 

مشكور جدآ مشاركة رائ:fish:عة

 

موضوع ممتاز اخي الكريم هشام خالد
بارك الله فيك على الطرح المميز :icon30:

 

شكرا على :clap:ردودكم :clap:الرئعه

 

بارك الله فيك على الموضوع

 

شكرا

 

شكرا على مرورك العاطر

 

اسحرتنا بابداعاتك

 

شكرا اخي موسى

 

مشكور اخي العزيز خالد هشام

 

الشكر لك لتشريفك موضوعي اخي ايمن

 

فنفسك بداخلها أسد إن لم تسيطر عليه سيطر عليك
كلام رائع ومشجع
الف شكر

 

شكرا على مرورك العطر اخي نور

 

ما يشق عليك بالسيف يسهل عليك بالابتسامة فعلا موضوع رائع وخاصة فكرة القراءة فالقراءة مثلما اسلفت هي كالتنويم المغناطيسي وقد قال احد الحكماء فيها اعطني سريرا وكتابا تعطني السعادة شكرا على الموضوع وجزيت عنه خيرا ان شاء الله

 

شكر على مرورك العطر والرائع اخي اخي عبد الباسط

 

ابداع x ابداع

شكراً لك اخي واتمنى لك التوفيق في الدنيا والاخره

 

شكرا اخي على كلماتك الاكثر من رائعه