مواي تاي الاسس الدفاعية

الاسس الدفاعية في اتاي بوكس مهم جدا

تعتبر التاي بوكس رياضة قتالية قوية جدا من الناحية الدفاعية التي تعتمد على نمط ثلاثي الغايات في الدفاع


ومن اهم انماط الدفاع في التاي بوكس

1 التفادي: وهو اساليب عديدة لتفادي ضربات الخصم ويعتمد قتال التاي على اساليب ممتازة دفاعية تؤسسه ولاتميزه

ولكنها اساليب التفادي التي قد نجدها في العديد من العاب القتال ومنها


أ النزول الى اسفل(اي تفادي الضربة بالنزول الى اسفل وهي مستخدمة اكثر في رياضة الملاكمة المعروفة.

ب التمايل في مختلف الجهات .

ج الرجوع خطوة الى الخلف. وهي غير مستعملة كثيرا لانها تشكل نقاط ضعف ونلاحظ ذلك في العديد من المباريات

د. القفز


النمط الثاني وهو الدفاع بواسطة اغلاق مناطق النقاط واخفائها بالاعضاء القاسية مثل :


1 تغطية الوجه بالذراع ورفع الكوع للاعلى
2 تغطية الوجه بالقبضة
3 تغطية منتصف الجسم بالارجل مع رفع الركبة لاعلى.

 

مشكور اخي العزيز حمد
على الموضوع
لكن هناك توضيح بالنسبه للنزول هذا خطر جدا في المواي تاي بسبب وجود ضربات الركب فالتفادي بالنزول لايعمله رياضيي المواي تاي وانما من هجنوا الاسلوب هذا بالملاكمه والكيك بوكسنغ وغيرها من الالعاب

 

تسلم يااستاذي على التوضيح

 

كلام قمة في الروعة والجمال

 

موضوع مهكم والخهبرلاة فى هدا افضل مع هد النمقاط

 

يا سلام ولا اروع:bigsmile::bigsmile: اسف على الغيا ب

 

توضيحات مهمة وخطيرة جزاكم الله كل خير كابتن حمد وكابتن هيثم