1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

خطيرررررررررررررررررررر

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه ابوالوان الطيف، ‏23 مارس 2010.

  1. ابوالوان الطيف

    ابوالوان الطيف عضو جديد

    بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
    ان اهم ما يقوم به المتدرب هو
    1 التنفس الجيد
    2الجديه وعدم الهزل
    3معرفه الاخطاء    [/font    ]
    ابو الوان الطيف يحيكم
     
    ابوالوان الطيف, ‏23 مارس 2010
    #1
  2. ابوالوان الطيف

    ابوالوان الطيف عضو جديد

    :clap:
     
    ابوالوان الطيف, ‏23 مارس 2010
    #2
  3. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور اخي العزيز ابو الوان الطيف
     
    Haitham sadoon, ‏23 مارس 2010
    #3
  4. الملاكم العظيم

    الملاكم العظيم عضو نشط

    مشكور اخي العزيز ابو الوان الطيف
     
    الملاكم العظيم, ‏23 مارس 2010
    #4
  5. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    مشكوووووووووووور
     
    mohamedali, ‏23 مارس 2010
    #5

شارك هذه الصفحة