كيك بوكسينغ نصائح الى الاخ العزيز kyokushinimdi

في سؤالك عن كيفية ان تكون بداية المدرب مع المتدرب الجديد
اخي العزيز البدايه هي ان تكون انت ملم اولا بعلوم اكادميه وهي علم التدريب وعلم البايو ميكانيك والتغذية الرياضية وعلم الفسلجة والتشريح للجسم وعلم النفس الرياضي والطب الرياضي والتعلم الحركي
وتحتاج الى ان تعرف من خلالها كل شيء يفيدك في تدريبك
الثاني تحتاج الى ان تكون لك صفات المدرب الجيد من المركزيه والسيطره على الفريق وايصال الفكره الصحيحة وان يوجد لك الجواب المناسب الصحيح الحقيقي وليس ايهام المتدرب والوصول به الى الخيال وان تعلمه على الاخلاق والصبر واحترام القاعة التدريبة والمدرب وزملائه اللاعبين ووقت التدريب والنظافه
وان تبداء معه بالاساس الحركي الصحيح غير المعقد بطريقة تعليميه صحيحه وان تختار اكثر من مثال لشرح الحركة حتى يتم الاستيعاب وان تكون انت المؤدي للحركه وان تؤديها بطريقة بطيئة وتكررها وتعلل سبب العمل وادائها والفائده منها واماكن التي تصيبها وتستفاد منها وكذلك اذا كانت الدفاعات ان تكون موضح لها من اكثر من زاويه حتى يتم فهم الوضع بصوره كامله
وان تكون البدايه بالاعداد البدني تدريجي بالمرونه والقوة اي عناصر اللياقة البدنية حتى تتطور مع تطور المهاره بحيث لايكون هناك ضغط بدني وارهاق بسبب التمارين البدنيه وعدم استفادة المدرب بعدها من تمارين تطوير المهاره

 

سيبك انت الاستـــــــــــــــــــــــــــــاذ استــــــــــــــــــــــــــــــــــاذ
مش كل من لعب لعبه بقه استاذ ولا لعيييييييب

يا لعييييييييييييييييب

 

انت استاذنا الكبير والاب العزيز استاذ علي عبد العزيز

 

راااااااااااائع كوتش هيثم

 

مشكور مرورك الرائع استاذ محمد عبد الوهاب