-
تنويه:تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.
طريقة لشل الذراعين أثناء القتال الحر
هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه الملاكم العظيم، 19 أبريل 2010.