1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

الوقت المناسب لشرب المــــــاء

هذا النقاش في 'الحميات، والمكملات الغذائية (الصحة والغذاء)' بدأه Haitham sadoon، ‏3 مايو 2010.

  1. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    [​IMG]



    الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف تتضاعف فوائده على جسم الإنسان ..





    عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



    كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .




    كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية
     
    Haitham sadoon, ‏3 مايو 2010
    #1
  2. الملاكم العظيم

    الملاكم العظيم عضو نشط

    مشكوررررررررررررررررررررررر
    :icon30::icon30::icon30::icon30::icon30:
     
    الملاكم العظيم, ‏3 مايو 2010
    #2
  3. allahham

    allahham عضو

    مشكوووووور على المعلومات القيمة والرائعة:clap:
     
    allahham, ‏3 مايو 2010
    #3
  4. achtare2000

    achtare2000 عضو جديد

    جمييييل جداا اخي الطيب الغالي هيثم سعدووون موضوع رائع ومفيد جدااااا
    جزاك الله الف خير
    :icon30::icon30::icon30::icon30::icon30:
     
    achtare2000, ‏3 مايو 2010
    #4
  5. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل اخي العزيز ايمن
     
    Haitham sadoon, ‏3 مايو 2010
    #5
  6. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل اخي العزيز
     
    Haitham sadoon, ‏3 مايو 2010
    #6
  7. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل achtare2000
     
    Haitham sadoon, ‏3 مايو 2010
    #7
  8. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    بارك الله فيـــــــــــــــــــــــــــــــــك
     
    mohamedali, ‏4 مايو 2010
    #8
  9. ishak

    ishak عضو

    شكرا:clap:
     
    ishak, ‏4 مايو 2010
    #9
  10. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل استاذ محمد عبد الوهاب
     
    Haitham sadoon, ‏4 مايو 2010
    #10
  11. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    مشكور مرورك الجميل اخي العزيز اسحق
     
    Haitham sadoon, ‏4 مايو 2010
    #11
  12. kawazaki

    kawazaki مشرف عام

    جزاك الله خيرا اخي هيثم على المعلومة القيمة الله ايخليك لينا

    :icon30::icon30::icon30::icon30::icon30:
     
    kawazaki, ‏7 مايو 2010
    #12

شارك هذه الصفحة