1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

للي يريد كل الاصابع تقعد معه 50 سنة بدون اذى

هذا النقاش في 'التمارين والبرامج التدريبية' بدأه بطل الجودو، ‏6 مايو 2010.

  1. بطل الجودو

    بطل الجودو عضو جديد

    السلام عليكم

    الموضوع باين من عنوانه ....


    عدم صرقعة الاصابع اي شيء مثل:

    الاصابع الرجلين او اليدين المفاصل الرقبة الخ....

    لان توجد ماده بين الاصابع لما تؤدي الصرقعه الى احتكاك بين العظام

    لان الماده تحافظ على المفاصل لعدم الاحتكاك



    في واحد باليقول ليه طيب مانحس بالام ؟


    الجواب: لانك لام تحس بها بعد سن المراهقه اقصد الشباب
    لما بتكبر حتحس بالام غير طبيعي عند تحريك المفاصل في سن 50


    هذا والله اعلم
    وشكرا
    ....................................................................................................................................​
     
  2. allahham

    allahham عضو

    صح كلامك 100%
    مشكووووووور على الموضوع الجميل:clap:
     
  3. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    مشكووووووور
     
  4. kawazaki

    kawazaki مشرف عام

    مشكووووووور على الموضوع الجميل
     
  5. فاشل

    فاشل عضو جديد

    :bye1: مشكور :bye1:
     
  6. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    :clap::clap::clap::clap:
    مشكور اخي العزيز
     
  7. injurious

    injurious عضو جديد

    thnxxxxxxxxxxxxx:no:
     
  8. ayoub maroo

    ayoub maroo عضو جديد

    مشكور ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه:clap::flex::bye1:
     
  9. samos

    samos عضو جديد

    مشكور اخي العزيز وبارك الله فيك
     
  10. dab man

    dab man عضو

    جزاك الله كل خير
     
  11. Marooo

    Marooo عضو

    جزاك الله خيرا
     
  12. راي ماستريو

    راي ماستريو عضو جديد

    مشكورررررررررر
     
  13. بطل الشوارع

    بطل الشوارع عضو جديد

    للي يريد كل الاصابع تقعد معه 50 سنة بدون اذى
    في ضمـــــــــــــــــــــــانة ههههههههههههههههههههههه امزح
     
  14. achnaruto

    achnaruto عضو جديد

  15. درغام

    درغام عضو جديد

    جزاك الله خيرا أخى الحبيب:clap::clap::clap:
     
  16. X.S.U

    X.S.U عضو جديد

    كلام ححيح

    وتسلم عالطرح المميز
     
  17. medo pharma

    medo pharma عضو جديد

    مشكوووووووور انا كنت بترقعها وبعد كده مش هطرقعها خالص
     
  18. كارمن

    كارمن عضو جديد

    ياااااااااااااااااي اني اصرقع اصابيعي وكل مفصل في جسمي من زماان
    اذا اوقف صرقعو واذا جلست صرقعو شو اعمل ؟؟؟ :tears:
     
  19. جدآوي مكة

    جدآوي مكة عضو جديد

    لف شكر عالمعلومة
     

شارك هذه الصفحة