1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

كماللا الاجسام تحت 18 وتاثيره على النمو مساعدة

هذا النقاش في 'بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding' بدأه zaher66، ‏12 مايو 2010.

  1. zaher66

    zaher66 عضو جديد

    :clap::cla:sad_1::bigsmile::icon28::dunno::strongsad::essen::icon30:p::h-blow:
     
    zaher66, ‏12 مايو 2010
    #1
  2. zaher66

    zaher66 عضو جديد

    ارجو المساعدة هل يؤثر كمال الاجسام على النم قبل 18 علما انا عمري 15 سنة وطولي 165 وصرلي حوال 6 اشهر بكمال الاجسام ومجسمي مفتول ومتناسق والحمد لله ونظمت برنامج جيد كي لا اكبس على العظام لكن ارجر رايكم واتمنى لو احد يساعدني ببرنامج مفيد
     
    zaher66, ‏12 مايو 2010
    #2
  3. zaher66

    zaher66 عضو جديد

    الرجاء من الجميع المشاركة لأنه موضوع هام مع كافة الشكر لجميع القائمين على هذا المنتدى المفيد
     
    zaher66, ‏13 مايو 2010
    #3
  4. mohamedali

    mohamedali مشرف عام

    مشكور كابتن
     
    mohamedali, ‏13 مايو 2010
    #4
  5. Haitham sadoon

    Haitham sadoon مشرف

    :clap::clap::clap::clap:
    لايؤثر اخي العزيز
     
    Haitham sadoon, ‏14 مايو 2010
    #5
  6. zaher66

    zaher66 عضو جديد

    شكرا على مرورك كابتن هيثم والله فرحتني:icon30:
     
    zaher66, ‏15 مايو 2010
    #6

شارك هذه الصفحة