1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

الجمباز Gymnastics

كل ما يخص هذه الرياضة البهلوانية العريقة الرائعة

صفحة 1 من 4
تصنيف حسب:
العنوان تاريخ بداية الموضوع
الردود المشاهدات
آخر مشاركة ↑
  1. motaz2005

    طلب من أهل الإسكندرية

    motaz2005, ‏22 مارس 2009
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,219
    motaz2005
    ‏30 مارس 2009
  2. صهيب زين

    مساعدة لو سمحتو لوجه الله تعالى

    صهيب زين, ‏8 سبتمبر 2009
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,191
    mohamedali
    ‏9 سبتمبر 2009
  3. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 01- الشقلبة الخلفية الحرة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    2,977
    THE PUNISHER
    ‏14 نوفمبر 2009
  4. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 04- الحماية والوقاية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    2,486
    THE PUNISHER
    ‏14 نوفمبر 2009
  5. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 06- الشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    18
    المشاهدات:
    4,702
    THE PUNISHER
    ‏14 نوفمبر 2009
  6. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 12- طريقة الهبوط بعد أداء الحركة الدائرية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,501
    hamzakou
    ‏25 نوفمبر 2009
  7. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 08- أدءا الشقلبة الخلفية الحرة

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,864
    hamzakou
    ‏25 نوفمبر 2009
  8. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 10- كيفية أداء الحركة الدائرية مع الشقلبة الخلفية

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    4,221
    محمود رشاد
    ‏6 ديسمبر 2009
  9. saidoo

    لاهل المدينه المنوره

    saidoo, ‏18 ديسمبر 2009
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    2,116
    السناني 1414
    ‏28 يناير 2010
  10. عبدالكافي خالد

    بليييييييييييز دلوني على نادي في اليمن

    عبدالكافي خالد, ‏7 فبراير 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,313
    عبدالكافي خالد
    ‏8 فبراير 2010
  11. ابو وليد الظفيري

    تكفون يا جماعه ساعدوني ابي الحل .......

    ابو وليد الظفيري, ‏19 سبتمبر 2009
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,125
    الملاكم العظيم
    ‏10 فبراير 2010
  12. كمنت

    طلب طلب طلب

    كمنت, ‏12 يناير 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,031
    Haitham sadoon
    ‏25 فبراير 2010
  13. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 03- وضعية الجسم للشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    2,903
    Haitham sadoon
    ‏6 مارس 2010
  14. سبارتكوس

    أرجو المساعدة ..

    سبارتكوس, ‏11 أكتوبر 2009
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,506
    جمباز
    ‏20 أبريل 2010
  15. جمباز

    يا شباب اريد ان تعلموني الجمباز

    جمباز, ‏20 أبريل 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,238
    جمباز
    ‏21 أبريل 2010
  16. Ahmed

    سلسلة فيديو تعليمية للجمباز الأرضي 11- طريقة الهبوط بعد أداء الشقلبة الخلفية باليدين

    Ahmed, ‏7 أغسطس 2008
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    2,612
    عاشق الفنوون القتاليه
    ‏25 أبريل 2010
  17. زعول بس حنون

    لأهل الخبرة في الشقلبات

    زعول بس حنون, ‏11 سبتمبر 2009
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    2,601
    bachir mansour
    ‏7 مايو 2010
  18. jamalborkan

    ارجو من شباب غزة الدخول

    jamalborkan, ‏3 يونيو 2010
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,388
    شد عضلي
    ‏18 أغسطس 2010
  19. dhome

    كيفية التشقلب على الوراءوالمشي على الجدران

    dhome, ‏18 فبراير 2010
    الردود:
    13
    المشاهدات:
    2,891
    thewarrior
    ‏2 سبتمبر 2010
  20. الاء

    السلام عليكم

    الاء, ‏28 أغسطس 2010
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,195
    mohamedali
    ‏9 سبتمبر 2010
عرض المواضيع من 1 إلى 20 من مجموع 62

خيارات عرض الموضوع

جاري التحميل...
صفحة 1 من 4